Diéta, hogy növelje az albumin szintjét

Szerző: Randy Alexander
A Teremtés Dátuma: 24 Április 2021
Frissítés Dátuma: 3 Július 2024
Anonim
Diéta, hogy növelje az albumin szintjét - Cikkek
Diéta, hogy növelje az albumin szintjét - Cikkek

Tartalom

Az albumin a vérben található fehérje, és számos oka van annak, hogy a fehérje szintje alacsony. Például az albumin szintje alacsony lehet, ha nem eszik elég fehérjét, vagy ha egy ideig beteg volt. A Chemocare.com szerint, ha a máj, a vese vagy a szív nem működik tökéletesen, vagy ha bármilyen rákos formája van, akkor ez az oka az alacsony albuminszintnek is.


Ha az albumin alacsony, a táplálkozási szakember megoldja a problémát. (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images)

fontosság

Az albumin alacsony szintje gyengíti az állóképességét, és fogékonyabb lesz a fertőzésekre, amint azt a National Kidney Foundation jelentette. E fehérje normális szintje rendszerint 3,4 és 5,4 gramm között van a vér deciliterére, amint azt a Medline Plus jelentette. A legtöbb esetben szüksége lesz egy magas kalória- és fehérjetartalmú étrendre, hogy növelje az albumin szintjét. Fontos, hogy ezt egy egészségügyi szakember végezze el, aki meg tudja állapítani, hogy az albumin szintje a javasolt szint alatt van.

Májbetegség

Az albumint a máj adja. Ha ez a fehérje alacsony a májbetegség miatt, akkor a táplálkozási és táplálkozási terápia szerint kalóriatartalmú étrendre és magas fehérjeszintre lesz szüksége. Ha kicsit eszik, jobb lesz lassan, de naponta többször enni. A táplálkozási szakember meg tudja határozni, hogy mennyi kalóriát és fehérjét szeretne, attól függően, hogy mekkora súlyt és mennyire súlyos a májban.


megfontolások

Orvosa javasolhatja a magas kalória- és fehérjetartalmú folyékony táplálék-kiegészítőket. Ezen túlmenően ezek az előírt kiegészítők növelhetik a fehérje- és kalóriabevitelt is, és ezt a hatást akkor érik el, ha a következő étkezés előtt három órát vesz igénybe. Ha a megfelelő időben veszi, akkor nem lesz annyira teljes az étkezés idején.

Élelmiszerek magas fehérje

A fehérjékben gazdag élelmiszerek: tej, sajt, hús, hal, baromfi, tojás, tofu, mogyoróvaj és zöldségek. Főtt tojást, sajtot és diót is hozzáadhat a salátákhoz, hogy növelje a fehérje- és kalóriabevitelét. Az is fontos, hogy más, szénhidrátokban és zsírokban gazdag ételeket fogyasszunk, hogy fehérjéket kapjunk az étrendben.


Növeli a zsír és a szénhidrátok bevitelét

Több zsírt lehet enni több ételt, olajat, tejföllel és dióval. Az ételeket tejjel is lehet főzni, vagy néhány ételhez hozzáadni, mint a levesek. Ha fagylaltot és pudingot eszik teljes tejből, akkor több zsírt és szénhidrátot is tápláló módon fogyaszt.