Tartalom
A pubertás izgalmas, zavaros és néha fájdalmas idő. Mivel a test változik és növekszik, meg kell küzdeni a kényelmetlenséggel és a fájdalommal. A fejlődő mell gyengédebb és duzzadtabb. Viszkethetnek és megéghetnek, ami kényelmetlenséget okoz a tinédzsernek. Ha megértjük a fájdalom okát és mit lehet tenni annak enyhítésére, könnyebbé válik az átmenet a gyermekkorból a felnőtté.
A tényezők
Szinte minden lány és néhány fiú mellkasi fájdalmat érez a pubertás alatt. Amikor a mell elkezd fejlődni, mellgomboknak nevezik őket. Ezek a virágzó rügyek kényelmetlenséget és fájdalmat okozhatnak, amikor duzzadni kezdenek. A pubertás alatti hormonális változások azt mondják a testnek, hogy kezdjen érni és készüljön fel a felnőttkorra. A lányok ösztrogénszintjének növekedése, a fiúknál a tesztoszteron a pubertás elején jelentkezik, emlő növekedést és érzékenységet okozva. A fiúk mellnövekedése a pubertás kezdetén, az úgynevezett gynecomastia normális és általában átmeneti. Amikor egy serdülőkorú lány megkezdi a menstruációs ciklust, mellkasi fájdalmat érezhet, még annak megkezdése előtt.
Azonosítás
Az első jelző arra, hogy a lány mellei kifejlődni kezdenek, az a csomó vagy csomó a mellbimbó alatt. Ez a csomó gyakran fájdalmat vagy kényelmetlenséget okoz. A fájdalom általában enyhe, de mégis aggasztó lehet. A mellkasi fájdalom, amelyet a pubertás egyéb tünetei kísérnek (például a szeméremszőr kialakulása és a növekedési roham), nem okoz aggodalmat. A mellkasi fájdalmak mellett gyakori a nyújtás vagy viszketés érzése.
Menetrend
Néhány lánynál a mellfájdalom korán, 7 vagy 8 évesen kezdődhet. Más lányok 12 vagy 13 évesen fájdalmat és növekedést tapasztalhatnak. A mellfejlődés időzítését elsősorban a gének határozzák meg. Több mint öt-hat évig a mell fejlődési szakaszokon megy keresztül. A fájdalom ebben az időszakban szakaszos lehet. A lányok fizikai érettségüket általában 17 évesen érik el. Az ezen életkoron túli mellfájdalom menstruációs ciklusokkal vagy terhességgel állhat összefüggésben.
Megelőzés és megoldás
Bár a mellkasi fájdalom elkerülhetetlen lehet a pubertás alatt, vannak intézkedések annak enyhítésére. A fájdalomcsillapítók, mint például a Tylenol, meglehetősen előnyösek lehetnek. Amikor a mell jelentős növekedésnek indul, a pubertásra alkalmas melltartó segít támogatni az új melleket és minimalizálni a mellbimbók súrlódását. A fájdalomtól való szellőzés csökkentheti szorongását a változás és a bizonytalanság ezen időszakában.
Figyelem
Míg az enyhe fájdalom normális pubertáskorban, egyes tünetek jelezhetik az orvos által kezelendő problémát. A mellbimbók szekréciója nem gyakori tünete a pubertásnak. Az ebben az időszakban előforduló mellbimbó-váladékot jelenteni kell kezelőorvosának. Megtörténhet, hogy az egyik mell más ütemben fejlődik, mint a másik. Ha azonban nagyon vörös, forró, rendkívül fájdalmas vagy lázzal jár, forduljon orvoshoz.