Tartalom
- Többszörös mielóma
- Többszörös mielóma és étrend
- Általános étrend-javaslatok
- A zsírok közötti különbség
- pótlás
A multiplex myeloma a második leggyakoribb rák, amely a vérre hatással van, ami a kezelésnek az aggodalomra ad okot. Ha Ön vagy valaki, akit ismer, többszörös mielóma diagnosztizálódik, tudja, hogy bár a diéta nem képes teljes gyógyulást biztosítani, biztosan segíthet a szervezet állapotának optimalizálásában, hogy növelje a rák leküzdésének esélyeit.
Többszörös mielóma
Számos rákkal ellentétben a viszonylag enyhe multiplex myeloma esetei nem tartoznak a sebészeti vagy orvosi kezelésbe, hanem egyszerű megfigyeléssel - várva a tünetek elvesztését vagy intenzitásának növekedését. Ha tünetek jelentkeznek, a csontokban vagy a hátában fájdalom, vérzés, véletlen csonttörések és krónikus fáradtság. A körülmények igen eltérőek - egyes esetek rendkívül agresszívak, míg mások évekbe telik, hogy észlelhető tüneteket alakítsanak ki.
Többszörös mielóma és étrend
Nincs specifikus étrend a myeloma multiplex elleni küzdelemben. Éppen ellenkezőleg, csak néhány általános étrendi javaslat áll rendelkezésre a rák kockázatának vagy súlyosságának csökkentésére általában. A többszörös myeloma elleni étrend strukturálásának legjobb lépése az ésszerű súly fenntartása, mivel az elhízás a rák kialakulásának fokozott kockázatához kapcsolódik.
Általános étrend-javaslatok
Az American Multiple Myeloma Cancer Nutrition Therapy Center és az American Cancer Society szerint a legjobb típusú rákellenes étrend a teljes kiőrlésű gabona, a friss gyümölcsök és zöldségek. A táplálékot a növényi élelmiszerek köré kell strukturálni, hogy maximalizálják a multippel mielóma elleni esélyeket. Különösen a rák elleni erőteljes élelmiszerek közé tartoznak a keresztrejtös zöldségek, mint a brokkoli és a karfiol, valamint mindenféle bogyó (antioxidánsok).
A zsírok közötti különbség
A többszörös myeloma-ellenes étrendben különbséget kell tenni az egészséges és egészségtelen zsírok között is. Általánosságban elmondható, hogy az egészségtelen zsírok tartalmazzák a transzzsírok és a telített zsírok (állatok) túlzott mennyiségét. Az egészséges zsírok között megtalálhatók az olívaolajok, a kókusz, a dió általában és bizonyos gyümölcsök, például avokádó és kókuszdió. A rák kockázatának minimalizálása érdekében a napi zsírtartalmának 30 vagy annál kevesebbre kell csökkenteni.
pótlás
Az étrend kiegészítése a napi multivitaminokkal biztosítja, hogy a tápanyag bevitel teljes. Bár a napi adagok bevétele nem helyettesíti a gyümölcs- és zöldségfogyasztást minden étkezéskor, ez segíthet a diéta olyan területeinek „tisztában”, amelyek egyébként hiányoznak. A Multiple Myeloma Cancer táplálkozási terápiás központ szerint az E és C vitaminok megfelelő fogyasztása különösen fontos a többszörös mielóma elkerülésére (vagy annak kezelésére).