Tartalom
Bárhol, akár fenyőerdő közepén, egészséges és élénkítő teát készíthet. A bennszülött amerikaiak, a telepesek és a felfedezők az A és C vitaminokban gazdag fenyőfát teát termeltek. például a citrusfélék. Ha friss zöldfenyő tűkkel rendelkezik, élvezheti ezt a szokatlan teát.
irányok
Fenyő tea készült korai telepesek és felfedezők. (Photos.com/Photos.com/Getty Images)-
Válasszon legalább egy csésze friss zöld tűlevelet, a frissek világos színűek lesznek, és a legjobb ízét adják a teának. Mossa le folyó vízzel, hogy megtisztítsa a szennyeződéseket a felületről. Apróra vágjuk a fenyveseket.
Válasszon friss, fényes fenyő tűket. (Photos.com/Photos.com/Getty Images) -
Mérjünk három csésze vizet egy nagy mérőpohárba. Öntsük a vizet egy serpenyőbe. Tedd a potot a tűzhelyre, és forraljuk fel a vizet.
Mérjünk 3 csésze vizet egy serpenyőben. (BananaStock / BananaStock / Getty Images) -
Helyezzük a fenyő leveleket egy vágódeszkára. A tűket apróra vágjuk. Távolítson el minden kifakult vagy tökéletlen tűt.
A tűket apróra vágjuk. (Comstock képek / Comstock / Getty Images) -
Adja hozzá a vágott ananász leveleket a vízbe, amint elkezd forralni. Keverjük össze a tűket egy fakanállal. Forraljuk fel a vizet, és hagyjuk forralni 20 percig.
Adjunk hozzá a fenyő levelek egy serpenyőben forró vízzel. (Zedcor teljesen saját / PhotoObjects.net / Getty Images) -
Az infúziós keveréket további 20 percig hagyjuk. Adja hozzá a citromtól préselt gyümölcslé a teához, ha tetszik. Ha azt akarja, akkor hagyja az infúziót tea éjjel, ez vöröses színű és erősebb ízű lesz a tea számára.
Friss citromlevet adhat a teához. (Jupiterimages / Photos.com / Getty Images) -
Feszítsük ki a fenyő tűket a teaből. Öntsön csészékbe és édesítsük teáskanál cukorral, mézzel vagy vad tölgy sziruppal, ha úgy tetszik.
A méz jó édesítőszer ennek a teanek. (Hemera Technologies / PhotoObjects.net / Getty Images)
figyelmeztetés
- A terhes nőknek nem szabad inni a fenyőfát, mert vetélést okozhat.
- Ne forraljunk túl sok teát, ez csökkenti a C-vitamin mennyiségét.
Amire szüksége van
- lábas
- Mérőpohár
- Három csésze víz
- Vágódeszka
- kés
- 1/2 csésze friss fenyő tűk
- Fakanállal
- Citromlé (opcionális)
- Cukor vagy más édesítőszer (opcionális)