Tartalom
Izzadás a hónalj alatt normális, és ideges állapotban fordulhat elő. Ez az a folyamat, amelyet a teste felfrissít.
függvény
Az izzadást szimpatikus idegrendszerünk vezérli, az automatizált válaszrendszert, amelyet az agyból kapott üzenetek vezérelnek.
folyamat
Amikor ideges, elkezdhet melegíteni, és úgy érzi, hogy az izzadság csöpög a hónaljból. Amikor ez megtörténik, az agy üzeneteket küld az idegrendszerre, hogy felfrissítse testét. A fegyver alatti verejtékmirigyek reagálnak ezekre az üzenetekre, és a Medline Plus szerint elengedik az izzadságot, hogy lehűljön.
Az izzadás normális
Az izzadás egyik oka az érzelmeink, mint az idegesség. Minél idegesebb az izzadtság, annál izzad. Ha elmondod magadnak, hogy az izzadás normális, akkor nem érzed magad annyira idegesnek.
érzelmek
Az érzelmek irányításának megtanulása kiküszöbölheti az izzadási reakciót. Keresse meg azokat a technikákat, amelyek megnyugtatják az elmédet olyan helyzetekben, amelyek meggátolnak.
megoldás
Az alvilági izzadás a pubertásnál kezdődik, és az egész életed alatt tart. Ez normális, és általában izzadásgátló szerekkel szabályozható.