Tartalom
A dohányzásról való leszokás utáni köhögés a dohányzásról való leszokás folyamatának normális része. Sajnos a köhögés torokirritációvá válhat, és ez kényelmetlen lesz. Ennek ellenére ez a köhögés egészséges és jelzi a tüdő helyreállítását.
Tüdő köhögés és csillogás
A dohányzás abbahagyásával járó köhögés a tüdő szempillák javításának folyamata. A szempillák a légzőrendszer kis részei, hasonlítanak a szőrszálakhoz, amelyek felelősek a por és egyéb szennyeződések kiszűréséért. Ha Ön rendszeres dohányos, a legtöbb szempilla meghal, és mások nem születnek a cigaretta állandó füstje miatt. A dohányzás megszűnésekor azonban a szempillák újra növekedhetnek.Ez irritációt okoz és köhögést okoz. Megmondhatja, hogy milyen gyorsan növekszik a szempillák a köhögés erejével. Minél gyorsabb a szempillák növekedése, annál intenzívebb lesz a köhögés.
nyálka
Azok az emberek, akik legalább egy hónapig füstöltek, majd teljesen elhagyják a szokást, valószínűleg a nyálkát köhögik. Ez normális, és azért fordul elő, mert a tüdejük arra törekszik, hogy elhagyják az ott elnyomott kátrányt, toxinokat és rákkeltő anyagokat. A nyálka általában barna vagy sötét sárga. Ha vérzést észlel, forduljon orvoshoz.
Irritált torok
Az irritált torok általában súlyos köhögéssel járnak, és ez várható. A torokfájás enyhítése, a köpenyek elfogyasztása, hideg ételek elfogyasztása és az élelmiszerek és italok elkerülése, amelyek még jobban irritálhatják a torkot (például fűszeres ételek vagy alkoholos italok).
Meddig fogok köhögni?
Átlagosan az emberek, akik abbahagyják a dohányzást két-három hétig. A köhögés időtartama attól függ, hogy a szempillák mennyi ideig fognak növekedni. Ha egy hónapnál hosszabb ideig súlyos köhögés van, tanácsos orvoshoz fordulni.
Köhögés normális
Mindez a köhögés és nyálka termelés miatt aggódhat, de valójában ez a helyzet, amikor a köhögés jó jel. A dohányzás leállítása és nem köhögés aggodalomra ad okot.