Tartalom
Cushing-szindróma egy ritka hormonprobléma, amely a test bőrét magas kortizolszintre teszi ki, és gyakran „hipercortizolizmusnak” is nevezik. A szindrómát évente 10-15 millió ember éri el, a felsőtestben elhízás tünetei, az arc, a nyak zsírja és a törékeny és vékony bőr.
Az izom és a csontvesztés elleni küzdelem
Cushing-szindróma egyik tünete a csont- és izomveszteség, amely idővel nehéz lehet fordítani. Azonban az alacsony kalóriatartalmú, magas fehérjetartalmú étrend, valamint a kalcium bevitel és a D-vitamin-kiegészítők fogyasztása segíthet az áttörés megállításában. Javasoljuk, hogy a szindrómában szenvedő emberek a teljes élelmiszerfogyasztás 30% -ára korlátozzák a zsírfogyasztást, valamint a koleszterinszintet, mivel a kortizol szintjének emelkedése a koleszterinszint emelkedését is okozhatja. Az alacsony koleszterinszintű élelmiszerek fogyasztását is ajánljuk (napi 300 mg-nál kevesebb bevitelük korlátozva), miközben 25–30 g-os rostot fogyasztanak minden gabonában.
A nátrium-bevitel csökkentése
A Cushing-szindrómában szenvedő betegek szintén érzékenyek a magas vérnyomásra. Gondoskodni kell arról, hogy minimálisra csökkentsük a magas nyomás következtében felmerülő kockázatokat, és az egyik leghatékonyabb az étrend megváltoztatása a nátrium szintjének csökkentése érdekében. A sótartalom csökkentése jó kezdet.
ünnepély
A szindróma hirtelen és veszélyes súlygyarapodást okoz, különösen a felsőtestben és a fejben. A gyakori edzés segíthet a testsúlyának ellenőrzésében, ami szintén erősíti az izmokat és a csontokat. Mivel a Cushion szindrómában szenvedő emberek gyakran túlsúlyosak vagy más egészségügyi problémákkal küzdenek, fontos, hogy az aerob testmozgásra összpontosítsunk, mint például a gyaloglás, a futás, a pedálozás vagy az úszás.
A sebkezelés
Fontos, hogy a Cushing-szindróma kezelése során különös figyelmet fordítson a sérülésekre, mivel a kortizol mennyiségének növekedése gátolhatja a sebgyógyulást, néha fertőzésekhez és egyéb problémákhoz vezethet. Ügyeljen arra, hogy minden sebet fertőtlenítő szappannal és béléssel és megfelelő ruházattal tisztítsa meg a fertőzés okozta sérülések elkerülése érdekében.