Tartalom
Amikor valaki közel van hozzád egy gyászosnak egy szerettének halála után, nehéz lehet tudni, hogy mit tegyen, vagy mit mondjak. Rosszabbá tétele érdekében, ha ez a személy önmagával és másokkal szégyenlős, akkor csodálkozhatsz, hogy mennyit kell tenned. Az egyik legfontosabb dolog, amit szem előtt kell tartani a szenvedés miatt durva emberről, hogy a személy küzd a veszteséggel. Van néhány dolog, amit tehetsz neki.
irányok
A gyász nagyon nehéz folyamat lehet. (Photos.com/Photos.com/Getty Images)-
Értsd meg, hogy mindenki másként foglalkozik a halálkal. Ennél is fontosabb, meg kell értened, hogy valóban nincs helyes vagy rossz út a nyafogáshoz. Vannak fázisok a gyászhoz, de egy személynek nem kell átmenni rajta. Ne feledje, hogy a fájdalom nem történik idővonalon. Néhány ember gyorsan megy át a folyamaton, míg mások évek.
-
Légy könyörületes. Nem kell tudnod, mit mondjak, vagy csak, csak megértés és együttérzés. Figyelj, amikor a személy beszélni akar, és csak a személyrel kell lennie, amikor céget akar. Azok, akik gyászolnak, csak megérteni és támogatni akarják.
-
Segíts a személynek. Néha, aki szenved, nem akar segítséget kérni. A személy bűnösnek érzi magát a segítségért és a figyelemért. Azonban gondolj egy cselekedetre vagy tevékenységre, és tedd meg. Lehet, hogy összehangolhatja az étkezést, tisztítsa meg a gyermekeket, vagy játszhat. Csak segítsen és legyél jelen mindaddig, amíg az szükséges.
-
Folyamatos támogatás biztosítása. A segítség és támogatás megnyilvánulása óriási a temetés során. Ha azonban mindenki elhagyja, a támogatás eltűnik. A szomorúság sokkal hosszabb ideig tart, mint csak a temetés, és az embereknek szükségük van folyamatos támogatásra egy szeretett ember halála után hónapok és évek után.
-
Figyelje meg a figyelmeztető jeleket. Normális, ha egy személy a szeretett ember halála után kemény vagy depressziós lesz, de ha a tünetek nem fokozatosan leereszkednek vagy növekednek, az embernek orvosi segítségre van szüksége. Ösztönözze és támogassa őt ebben a folyamatban, és javasolja, hogy szakmai segítségre lehet szükség. Két hónap egy jó mérési mutató, hogy a tünetek eltűnjenek.