Hogyan emeljünk egy nehéz mobilt, anélkül, hogy megsérülnének

Tartalom

irányok
Amire szüksége van

A különböző eszközök és technikák könnyebbé teszik a nehéz tárgyak kisebb feszültséggel és kisebb sérülési eséllyel való mozgatását. Fontos tudni ezt, ha például magas bútorokat mozgatunk. Az objektumok emelésének megkezdése előtt minimalizálja a balesetek esélyét.

irányok

Emelje meg a nehéz tárgyakat anélkül, hogy megsérülne (Jupiterimages / Comstock / Getty Images)

Ismerje meg a megfelelő technikát az emeléshez. Crouch a játék előtt, és tartsd magad közelében. A hasi izmok megkötése és a lábak felemelése, egyenesen tartva a hátát. Tehát nem fog nyomást gyakorolni a gerincére. A bútorok teljesen felemelése előtt emelje fel néhányszor a padló fölé, hogy tesztelje, mennyire nehéz. Ez azt is szolgálja, hogy ne tegyen olyan helyeket, ahol nem kellene.
Kérd meg valakit, hogy emelje fel a tárgy másik oldalát, hogy csökkentse a terhelést és a sérülés esélyeit.
Használjon olyan szerszámokat, amelyek segítenek a bútorok és más terjedelmes termékek felemelésében. A legtöbb építőanyag-áruházban megtalálhatók. Az opciók közé tartoznak a lumbális mellények (a súlyemelők által használt övverziók), a talicska és a sávok a lépcsőn mászni és leereszkedni. Vannak olyan kis kerekek is, amelyeket objektumok alá lehet helyezni, ha csak a padlón halad át.
Improvizáljon más tárgyakkal, ha nincs talicska, és csak próbál egy bútorot szállítani a szoba egyik oldaláról a másikra. Például a bútorlábak alá helyezett szőnyegek vagy szövetrészek jó ötlet, hogy finoman csúsztassa a darabokat padlón.
Viseljen biztonsági felszerelést és acélszárnyas csizmát, hogy megakadályozza a hátán kívüli más területek sérüléseit. Mindkettő segíthet, ha a tárgyak megütnek, vagy megsérülnek a patella, vagy ha az ujjaidra esnek, ha teljesen eldobod őket.
A nehéz bútorok felemelése előtt viseljen kesztyűt. Megakadályozzák a szögeket, a vágásokat és a karcolásokat, és lehetővé teszik, hogy biztonságosabb fogást kapjon az objektumon.
Győződjön meg róla, hogy az elérési út ingyenes. Távolítson el minden akadályt a padlóról, valamint a falak és a törékeny tárgyak keretezett képeit az asztalokon és a polcokon. Távolítsa el a polcokat és az asztalokat, ha fennáll a veszélye annak, hogy verte őket.