Tartalom
A rámpák nem mindig állnak rendelkezésre, ezért a kerekesszéket használóknak ki kell dolgozniuk egy technikát, amely lehetővé teszi a lépcsőn való fel- és lefelé járást, hogy fenntartsák a mozgás szabadságát és az összes helyre való bejutást. Van néhány általános tipp, amelyekkel a kerekesszéket lépcsőn lehet manőverezni, némelyik könnyebb, mint mások.
Segítőkkel jobb
1. lépés
Kérjen meg két embert, hogy segítsenek. Noha a segítségre szorulás nem az ideális megoldás a függetlenségre törekvő személyek számára, két erős ember segítségének felhasználása a lépcsőn való lefelé menet a legbiztonságosabb mozgás.
2. lépés
Irányítsa a szék elejét a lépcső felé, és tegyen egy embert elé és egyet mögé. Hajtsa kissé hátra a széket a hátul lévő személy felé, aki megfogja a fogantyúkat a szék hátulján. Az elöljáró asszisztensnek meg kell ragadnia a szék stabil részét, például a rudak és a lábtartók között.
3. lépés
Menjen le a lépcsőn, egyenként, amikor a két ember készen áll. A kerekeknek kell elvégezniük a munka nagy részét. A kerekesszéket használó személyek segíthetnek csökkenteni a kerekek mozgását azáltal, hogy kezét az oldalára csúsztatják, és tartják, hogy a szék ne mozogjon túl gyorsan, emiatt a segítők elveszítik egyensúlyukat.
Ettől függetlenül, ha szükséges
1. lépés
Csak akkor szálljon le a kerekesszékről segítség nélkül, ha elég erős ahhoz, hogy a kerekeket megtartsa és a helyén tartsa, miközben hátradől, anélkül, hogy leesne. Ideális esetben csak akkor próbáljon meg lemenni a lépcsőn, ha erős kapaszkodók vannak, mindkét oldalon egy.
2. lépés
Kesztyűs kezével fogja meg a kapaszkodókat, és kissé döntse hátra a széket. Hagyja, hogy a kerekek minden lépésnél lefelé mozogjanak, miközben a kezüket egyenes helyzetben tartják. A kerekes székek általában erős karokkal rendelkeznek, és ebben a módban képesnek kell lenniük néhány lépés megtételére.
3. lépés
Sétáljon egy erős kapaszkodó közelében, ha a lépcső túl nagy ahhoz, hogy mindkét oldalon tartsa. Az egyik kezével fogja meg a külső kereket, miközben a másik kar a kapaszkodóval van elfoglalva. Fordítsa kissé a testét a tartórúd felé, ha a szabad karja nem elég erős ahhoz, hogy minden lépésnél alátámassza. Menjen le úgy a lépcsőn, hogy a kezét egymás fölé mozgatja, és testtömegével kissé hátradől a székben.