Tartalom
- Énekelj velem
- Fotó memória játék
- Társadalmi idő
- Társasjátékok gyerekekkel
- Játékok papíron
- Találkozzon konkrét érdeklődéssel
- Kérjen segítséget az idősektől a házimunkában
Az életkorral összefüggő memóriavesztés nagyon idegesítő lehet az idősebb emberek számára. Az időseket szégyennek, zavartnak, sőt depressziósnak érzi. Sok helyzetben egy idős ember otthon vagy a szobájában ül egy idősek otthonában, ami tovább súlyosbítja az agy sorvadása miatti memóriavesztést. Bizonyos tevékenységek azonban hozzájárulhatnak az emlékezet megőrzéséhez, sőt gyakran erősíthetik az idős emberek memóriakészségét.
Énekelj velem
A dalok egész életünkre velünk maradhatnak. Gyakran egy idős ember, aki nem emlékszik a mai tettekre, sok évvel ezelőtti dalt énekelhet. Zenéljen egy játszótéren, ebédlőben vagy a folyosón, hogy az idősebb emberek lehetőséget kapjanak a családi zenehallgatásra. Támogassák együtt az énekes tevékenységet, vagy akár karaokét. Bátorítsd azokat, akik halkan éneklik a szavakat, hogy segítsenek a dalok vezetésében.
Fotó memória játék
Készítsen képeket az idősek otthonában dolgozó személyzetről, vagy az otthonukba érkező ápolókról és családtagokról. Memóriajáték készítéséhez illesszen be minden fényképet egy vastag karton darabra, amelyet könnyen fel lehet venni; majd készítse el a megfelelő kártyákat, megjelölve a személy keresztnevét és funkcióját - például "ORVOS". Az idős képességétől függően helyezze a kártyákat képpel felfelé vagy lefelé játszani. Kérje meg az idős embert, hogy válasszon egy fényképet, majd próbálja meg összekapcsolni az illető nevével és szerepével.
Társadalmi idő
A más emberekkel való társas kapcsolat segít csökkenteni a további memóriavesztés kockázatát egy idős embernél. A szocializáció egyszerű cselekedete segíti az agy működését, és az idősek depressziójának csökkentését is segíti. Társadalmi óra elősegítése teaidőben. Nézzen meg egy csoportos filmet, a beszélgetés végén. Kérj meg valakit, hogy olvasson el egy kis idős csoportot, vagy vezessen interaktív olvasó vagy bibliatanulmányozó csoportot.
Társasjátékok gyerekekkel
Hívjon meg egy osztályt vagy gyermekcsoportot az idősek látogatására, és kérje meg, hogy hozzanak társasjátékokat. Az idősek játszhatnak a gyerekekkel, ami tevékenységet nyújt számukra az emlékezet érdekében, valamint kellemes időtöltést kínál a kicsik társaságában.
Játékok papíron
Készítsen készletet a szavak kereséséről, a keresztrejtvényekről, a tic-tac-toe játékokról vagy akár a bajnoki pontok rajzairól. Ha elméjét elfoglalja a játék, amelyet egyedül vagy egy barátjával kell játszani, az megőrzi az idősebbek memóriakészségét, és kihívást jelent azok számára, akik magabiztosan néznek szembe a játékokkal.
Találkozzon konkrét érdeklődéssel
Adjon olyan anyagokat, amelyek érdeklik az időseket. Ha egy idős ember mindig madármegfigyelő vagy halász volt, adjon nekik könyveket, folyóiratokat vagy akár dokumentumfilmeket a témáról. Ha a hölgyek egy része mindig varrott, vigye el őket a varravásárokra, vagy vigye el hozzájuk a vásárt, és biztosítson nekik olvasmányokat és videókat. A mezőgazdasági termelők kedvelhetik a mezőgazdasági folyóiratokat, sőt a régió gazdáinak látogatásait is.
Kérjen segítséget az idősektől a házimunkában
Hagyja, hogy az idősek segítsenek sütemények sütésében vagy sütik díszítésében, törülközők hajtásában, vízinövényekben és a könyvtári könyvek rendbetételében. Legyen egy közösségi kert vagy virágágyás, amellyel az idősek segíthetnek, amennyit csak akarnak. Csapatban dolgozzon a történetmesélés és a szórakoztató beszélgetések ösztönzésére.