![Élelmiszerek, amelyek a köpenyek - Cikkek Élelmiszerek, amelyek a köpenyek - Cikkek](https://a.laermfeuer.org/articles/alimentos-que-atuam-como-expectorantes-1.jpg)
Tartalom
Számos olyan étel van, amelyek hatásosak a köpenyesítőként és ízletesek is. A gyógyszerekként használt készítmények általában biztonságosak és mellékhatásoktól mentesek, de az alternatív kezelés előtt, különösen kisgyermekek számára, mindig ellenőrizze orvosát.
borsmenta
A borsmenta mentolt tartalmaz, amely hígítja a nyálkát. A teádod viszonylag biztonságos, mint a természetes köpeny, de óvatosan kell eljárnunk az olajban, amit soha nem szabad lenyelni, és irritálhatja a bőrt.
édesgyökér
A édesgyökér segíthet számos légzőszervi betegség enyhítésében: mindent az allergiától a tuberkulózisig. Ez egy lágyítószer, ami azt jelenti, hogy bevonja és megnyugszik, és tartalmaz egy speciális anyagot, amely elősegíti a nyálkás szekréciót és segít a vastag membránok eltávolításában.
Vörös lóhere
A vörös lóhere olyan köpeny, amelyet hagyományosan a légzőszervi rendellenességek kezelésére alkalmaztak, például a gyerekek köhögését. Tele van vitaminokkal, ásványi anyagokkal és izoflavonokkal, és különböző formájú készítményeket tartalmaz, beleértve a teát, tinktúrát vagy port.
hagyma
A hagyma család tagjait ősi idők óta tiszteletben tartották és gyógyszert használták fel, esetleg azért, mert illóolajokat és kénvegyületeket tartalmaznak. A hagyma gyulladásgátló, és a hörgők fertőzésének leküzdésére használják.
Erős gyökér
Az Armoracia rusticana az erős gyökér latin neve, amely az amerikaiak számára ismerősebb, mint fűszer vagy mártás. Ez a leghasznosabb forma, de teát vagy infúziót is alkalmazhat a légzési problémák kezelésére.