Hogyan lehet megszabadulni a száraz köhögésről

Tartalom

irányok
Hogyan lehet megszabadulni a száraz köhögésről
figyelmeztetés
Amire szüksége van

Számos tényező okozza a száraz köhögést, mint például a dohányzás, az asztma, az allergia, a hideg, az influenza vagy a száraz környezetben. Száraz köhögés járhat a hang elvesztésével és fájó torok kialakulásával. A legjobb módja annak, hogy megszabaduljon attól, hogy különböző jogorvoslatokkal támadja meg.

irányok

Száraz köhögés járhat a hang elvesztésével és fájó torok kialakulásával (Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images)

Vegyünk egy zuhanyzót vagy gőzfürdőt, és mélyen lélegezzük be. A gőz enyhíti a száraz torkát és csökkenti a köhögés vágyát. Egy másik lehetőség: Lélegezzünk egy vázát vagy forró vizet tartalmazó edényt, és meleg törülközővel a fejed felett.
Igyon sok vizet vagy forró teát, hogy a nap folyamán hidratálódjon. Add hozzá a mézet, a citromot vagy a mentát, hogy megnyugtassa a torkát. Azt is hozzáadhatja ecetet, ha az ízlést kezelheti, mivel csökkenti a gyulladást.
Szívjunk egy köhögést, amikor a gargae kiszárad, ez elnyomja a száraz köhögést, és pihenést ad a torkának.
Csatlakoztasson egy párásítót a nedvesség hozzáadásához a környezethez. Ha száraz, fűtött szobában vagy egy légkondicionált szobában van, a levegő elveszítheti a nedvességet.
Vegyünk megfelelő gyógyszert. Ha a száraz köhögés továbbra is fennáll, válasszon egy köhögés elleni gyógyszert, amely az okokat kezeli. Például, ha allergiái fejlődnek, vegyen be egy gyógyszert antihisztaminnal. Ha csak este érkezik, vegyen egy olyan kezelést, amely segít aludni és elnyomni a köhögést.