Tartalom
A krónikus hátfájás számos lehetséges oka miatt a kezelések változatosak. Sok esetben meggyógyíthatja azt egyszerűen pihenéssel és fájdalomcsillapítókkal, amelyek nem igényelnek receptet. De néha a fájdalmat maga a gerinc problémája okozza, mint a herniated lemez, az osteoporosis vagy az ágyéki gerinc arthritis, amely hosszabb időt vehet igénybe.
Az izomszövet kezelése
Ha a fájdalom izom eredetű, a jó fizioterápia javíthatja. A fizioterápia terápiát biztosít a hő, a jég, az elektromos stimuláció vagy az izom felszabadulásának speciális módszerei számára.
A csontkovácsok kijavíthatják a gerincváltozásokat, amelyek fájdalmat okoznak a lemezekben és más részekben.
Az akupunktúra a hátfájás kezelésére használható.
Amikor a fájdalom megszűnik, további lépéseket tehet annak érdekében, hogy csökkentsék a visszatérésének esélyeit: a jóga és a rugalmasság gyakorlatok az izmok erejét adhatják, valamint a testtartást segítő gyakorlatok is jó választás lehet.
Beszéljen orvosával, mielőtt egy csontkovácsot vagy egy fizikoterapeutát konzultál. Javasolhat valakit, aki szakértelemmel rendelkezik a betegségében.
sebészet
A sebészet általában az utolsó lehetőség, és nem oldódik meg a lágyszöveti problémák esetén. Azonban azokban az esetekben, amikor a hátfájás a gerinc egy részének, például a repedt lemeznek vagy a megrepedt idegnek köszönhető, szükségessé válhat a műtét. Az orvosok gyakran javasolják ezt az opciót, ha a fájdalom nem csökken, vagy ha az idegzárás növekvő gyengeséget okoz a területet körülvevő izomszövetben. Bizonyos esetekben a lemezek elszakadhatnak, vagy eltávolíthatják a gerinc azon részét, amely összenyomja az ideget. Lehetséges a sebészeti fúzió (két csigolya átültetése, hogy megakadályozza a mozgást), bár gyakran felgyorsítja az ízületi gyulladás kialakulását.
injekciók
Az injekciók kevésbé drasztikus alternatívát jelentenek a műtéthez képest, bár idővel sok közülük szükség lehet. Az orvosok hajlamosak arra, hogy krónikus hátfájásra írják elő őket, mert a kortizon csökkenti a gyulladást a gerincvelő környékén, és megkönnyíti az idegeket. Hasonló gyógyszerek csökkentik a gerincvelői idegek vezetését. A Mayo Klinika szerint a Botox injekciót a hátfájás enyhítésére is lehet használni. A kortizon injekció egy-két hónapig tart, míg a Botox körülbelül kétszer tart.