A rögbi labda birtoklásának technikái

Szerző: Janice Evans
A Teremtés Dátuma: 23 Július 2021
Frissítés Dátuma: 1 December 2024
Anonim
A rögbi labda birtoklásának technikái - Cikkek
A rögbi labda birtoklásának technikái - Cikkek

Tartalom

A labda birtoklása tisztán és jogszerűen a rögbiben hihetetlen ritmus, agilitás és bátorság, hogy az arcod nagy érintkezési helyzetekbe kerüljön. Ha jogilag megtörtént, a technika nagyon egyszerű és gyors módja annak, hogy meghódítsa a labdát, lehetővé téve csapata számára, hogy a védelmet azonnal megtámadja.


A labda ellopása pontosságot és mozgékonyságot igényel (Comstock / Comstock / Getty Images)

Helyzet és megközelítés

Szinte lehetetlen a labdát sikeresen bevinni, ha a lejátszó alá kerül. Próbáljon mindig megmaradni azon játékos felett, akitől a labdát próbálja megvenni. Ezen túlmenően a rögbi szabályok előírják, hogy nem szabad a földre menni, ha jogszerűen ellopják a labdát, mivel földelt - amikor a térd, a csípő és a váll érintkezik a talajjal - nem tudod elkapni .

A "foglalkozás" elvégzése

Álljon fel, miközben egy "foglalkozást" végez, miközben a térdét kissé hajlítva tartja, és erősen szorongatja a karját és a vállát. Győződjön meg róla, hogy a fogantyú eléri a vállát vagy annak alatt, hogy törvényes legyen, és az erős kapcsolat a játékoshoz közeledik ahhoz, hogy elveszítse a labdát.


Visszatérve a függőleges helyzetbe

Használja az ellenfél testét vagy földjét, hogy visszahúzza magát az álló helyzetbe a labdával. A cél az, hogy visszatérjen a függőleges, de még mindig alacsony pozícióba, ahonnan a labdát eljuttathatja a közeledő játékoshoz. Az ellenfelet karként használva felemelhet és visszatérhet a normál helyzetbe anélkül, hogy fel tudná állni az arccal szemben.

A labda birtoklása

Merülj vissza a védő felé, hogy a két kezed a labdára kerüljön, és vegye ki az ellenfélből. Ne vegye fel a kapcsolatot a játékvezetőtől érkező "ruck" vagy "hand off" hívással, ami azt jelzi, hogy nem tud jogszerűen bevinni a labdát, mert egy ellentétes csapatjátékos csatlakozott a "deal" helyzethez. ruck ". Továbbá, ha megpróbál egy labdát venni és meghallgatni ezeket a hívásokat, visszavonja a lopás kísérletét. Kérdezd meg a játékvezetőt, hogy hozzon döntést, ha a földelt játékos megpróbálja elkapni a labdát, mivel ez nem is engedélyezett a rögbi szabályokban.


Átadás

A labdát a birtokba vétel után a lehető leggyorsabban el kell távolítani a "kezelési" helyzetből. Fogd meg a labdát és támaszkodj egyenesen, mielőtt eljuttatnád egy csapattársnak egy szabályozott helyzetben, balra vagy jobbra, a játék helyzetétől függően.