Tartalom
- Fürdés és emésztés
- Csőrendszer
- Száj
- Nyelőcső
- Gyomor
- Máj
- Belek
- Kalóriák
- Néhány apró probléma
- Egyéb apró problémák
Az emésztőrendszer feladata, hogy az ételt kisebb molekulákká alakítsa át, hogy testünk felszívódhasson. Az emésztőrendszer, amint az is ismert, a szájnál kezdődik és a végbélnyílásnál végződik, hossza 10-12 méter. Az emésztőrendszer részét képező szervek: a száj, a garat, a nyelőcső, a gyomor, a vékonybél, a vastagbél, a végbélnyílás és néhány mirigy, például a nyál és kettő a vékonybélhez, a májhoz és a hasnyálmirigyhez kapcsolódik.
Fürdés és emésztés
Rendben van enni, majd lezuhanyozni? Nem. A probléma a tengerbe vagy az úszómedencébe való bejutás, mert a zuhany alá való belépéskor nem igényel különösebb erőfeszítést a tested. A bonyodalom a gyakorlatok végrehajtása, ami a második esetben történik. Étkezés után a tested kiválogatja az emésztőrendszer területeit a vérkeringés érdekében, ha nem, akkor hányingert és hányást okozhat.
Csőrendszer
Rendszerünk nagyon kíváncsi, mert amikor egy ételt eszünk, akkor nem a testünkbe helyezzük, hanem egy kiútból. Összehasonlíthatjuk, mint minden csövet, amelynek van bemenete és kimenete. Nyilvánvaló, hogy ez csak egy érdekesség, és nem értelmezhető szó szerint. Mivel az emésztési folyamat során sok testünk működéséhez fontos molekula felszívódik.
Száj
A nyállal az ételt megnedvesítik, és egyes molekulák emésztésének folyamata egyes enzimek hatásával kezdődik. Egész életében körülbelül 1,5 liter nyálat termel naponta. A nyelv felelős az ízek érzéséért, ezek az ízlelőbimbók és a test legnagyobb erejű izmai, méretéhez viszonyítva. Egy csók során körülbelül 250 baktériumot cserél le partnerével.
Nyelőcső
Kb. 25 cm méretű és izmai vannak, amelyek elősegítik az étel lenyelését. Érdekes tény az éhség érzése, amely felülről érkezik. Ha ezt a régiót altatják, az étkezési vágy teljesen eltűnik. Ezért azok az emberek, akik kábítószert, például kokaint vagy cracket használnak, nem esznek és fogynak gyorsan. Ne feledje, hogy ha fogyni akar, akkor ez nem a legbiztonságosabb és legegészségesebb módszer.
Gyomor
A fehérjék emésztéséért felelős szerv rugalmas falai miatt 1,5 liter vagy annál több ételt képes befogadni. A gyomor sósavat választ ki, amely erősen maró hatású vegyület, de ne aggódjon. Annak elkerülése érdekében, hogy az általa termelt folyadék eltalálja, háromnaponta új gyomorbélést végeznek. Ily módon csak az ételeket érinti. Ezért hányáskor azt a rossz ízt érezzük a szájban. Ez a gyomornedv.
Máj
1,6 kilogrammos, ez az emberi test legnagyobb és legnehezebb szerve. Naponta körülbelül 720 liter vért dolgoz fel, és epe, lé termelődik a zsírok megemésztésére. Regeneráló képességgel rendelkezik, és felelős a bevitt alkohol kiszűréséért is. Egyes orvosok szerint a májbetegségek megelőzésének határa hat doboz sör.
Belek
Vékonyra és vastagra osztva feladata, hogy ételt kapjon a gyomorból (vékony), és a nem használtakat elűzze (vastag). Utóbbiban ott van a bélflóra, amely felelős a széklet sütemény előállításáért a szervezet számára felesleges anyaggal. Becslések szerint körülbelül 2000 különböző baktériumfaj van az emberi testben, és csak 100 káros. Térfogatát a jelenlévő mikroorganizmusok adják.
Kalóriák
Ma mindenki számára nagy gondot jelent a kalória. A mozgalmas napról napra és a fizikai gyakorlatok elvégzéséhez szükséges idő hiányában a test lustább lesz. Ennek eredményeként az emberek több kilót kapnak. Egy átlagos felnőttnek 2000 kalóriára van szüksége energiaigényének kielégítéséhez. A mérsékelt égövi zónában élő emberek azonban körülbelül 3500, rendkívül alacsony hőmérsékleten pedig 5000-et használnak.
Néhány apró probléma
A székrekedés oka a kiegyensúlyozott étrend hiánya és a kevés gyümölcs, például a papaya bevitele. Anélkül, hogy az étrendben rost lenne, a perisztaltikus mozgások csökkennek, és az étel hosszabb ideig marad a bélben. Az ellenkezője, a hasmenés egy bélfertőzés miatt következik be, általában baktériumokat tartalmazó élelmiszerek fogyasztásával. A test reagál a szennyeződések kiküszöbölésére víz előállításával és folyékony állapotban történő kiürítésével.
Egyéb apró problémák
A puffadás a gáz felhalmozódása a belekben, és egyes ételek erjedése, szénsavas, alkoholos vagy nagyon forró italok fogyasztása, sőt a nyál lenyelésének egyszerű ténye miatt következik be. Normális, hogy az ember napi 10-20 flatusát szünteti meg. Ami 1,5 liter gázt jelent, ami lehet szagtalan vagy sem. A rossz szag oka a kén jelenléte a gázban.