Tartalom
A La Leche League International (LLLI) szerint az elválasztás az első kiegészítő etetéssel kezdődik, egy palackkal vagy szilárd étellel. Ez fokozatos folyamat, és az éjszakai szoptatás gyakran az utolsó, amelyet a gyermek elhagy. Idő és türelem kell hozzá, és nem létezik pontos szabályrendszer az összes anya és gyermek esetében, de néhány általános irányelv segít abban, hogy megtanulják elválasztani és megnyugtatni az ápolásra vágyó babát.
Hogyan lehet abbahagyni az éjszakai szoptatást
1. lépés
Ha lehetséges, tervezze meg az elválasztási időszakot. Ha hirtelen végzi, valószínűleg fájdalmasan duzzad a melle, és fertőzés alakulhat ki. Az LLLI szerint a baba valószínűleg vonakodik, ha gyorsan elkészül. Rövidítse le a szoptatási periódusokat, és ébren hagyja abba a szoptatást. Ezután aludjon el.
2. lépés
Győződjön meg arról, hogy a lefekvés nem a szoptatásra összpontosul, miközben megnyugtatja a szoptatni akaró gyermeket. Legtöbbször a gyerekek imádják ápolni és beszélgetni, amennyire szívesen ápolják. Hozzon létre egy új pillanatot, hogy együtt lehessen gyermekével, könyvet olvashasson vagy masszírozza a hátát. Hagyja kedvenc takaróját vagy plüssállatát a közelben extra nyugtatóként.
Az LLLI azt ajánlja, hogy elválasztják a gyermekkel folytatott beszélgetéseket, mivel ők többet értenek, mint gondolnád. Magyarázza el, mi történik, és nyugtassa meg szerető érintésekkel. Használjon szimpatikus hangot, ha panaszkodik.
Folytassa az esti lefekvés megváltoztatását. Kilenc gyerek aludjon egy másik helyiségben, mint amit Ön általában használ, vagy sétáljon vele, ahelyett, hogy bölcsőbe állítaná. Hagyja, hogy szoptatás helyett a fejét a melleire támassza.
3. lépés
Kérje meg partnerét, gyermekének nagyapját vagy barátját, hogy tegye el a gyermekét, ha a rutinváltás nem működik. Érzi a melle illatát és a tej illatát, és néhányan a szoptatásra összpontosíthatnak, ahelyett, hogy lazítanának. Aludja vissza gyermekét, miután megszokja a szoptatást és a tej kiszáradását. Ha ez sikerül, tartsa a férjet a lefekvési rutinért, és ez különleges pillanatot teremt számukra.
4. lépés
Ne tartsa őt tipikus szoptatási helyzetben, ha el kell altatnia gyermekét, és továbbra is vonakodik. Tegye vissza a hasát. Csókold meg a fejét, dörzsöld meg a lábát, és takaróval tartsd melegen.Ez megnyugtat, miközben eltávolítja azokat az elemeket, amelyek emlékeztetnek a szoptatásra.
Az LLLI emlékezteti az anyákat, hogy az elválasztás során "sok szeretetre és figyelemre lesz szükség más módon". Töltsön több időt gyermekével a nap folyamán, hogy zökkenőmentesen menjen át az alvásidőre. Játssz CD-t altatódalokból a szobában, vagy énekelj vele. Az elválasztás a gyermek fejlődésének természetes része, és alkalmazkodási időszakot igényel.