Tartalom
Szívdobogásnak hívják, amikor a szíved ütemet hagy ki. Ha ez alkalmanként megtörténik, nincs kockázat. Fontos azonban tisztában lenni néhány tünettel és kezeléssel e szívdobogás okainak meghatározásakor.
Meghatározás
A Mayo Klinika szerint a szívdobogás a gyors vagy nehéz ütésekhez, ugró ütemekhez és remegéshez hasonló érzés. Nem károsak, mivel a szíved továbbra is hatékonyan pumpálja a vért. Ha ez az érzés tovább folytatódik, szívprobléma lehet.
Tünetek
Az az érzés, hogy a szíved túl gyorsan ver, a szívdobogás gyakori tünete. Ezenkívül a nehéz ütemek is jelzik a szívdobogást. Ha úgy érzi, hogy a szíve kihagyott egy ütemet, akkor az is csapkodhat, hacsak nem rendszeresen történik.
Okoz
A szívdobogás több okból is előfordulhat. Néhány ösztönző a testmozgás, a stressz, a trauma, a betegség, a koffein, a pajzsmirigy túlműködés és bizonyos típusú gyógyszerek. Bármikor megtörténhetnek, akkor is, ha pihensz, ülsz vagy állsz. A mellkasban, a torokban és a nyakon érezhetők.
Házi kezelés
A motivátorok csökkentése segíthet csökkenteni a szívdobogás előfordulását. Próbáljon pihentető vagy légzőgyakorlatokkal csökkenteni a stresszt és a szorongást. Az amerikai Egészségügyi Intézet szerint a koffein csökkentése nagymértékben csökkentheti a szívdobogást.Ha állandó szívdobogást tapasztalt, ami aggodalomra ad okot, jegyzeteljen, amikor előfordulnak, és hogyan érzi magát, amikor megtörténik. Ezeket az információkat felhasználhatja, amikor az egészségügyi szolgáltatóval beszél.
Zavar
Vannak, akik összekeverik a szívdobogást az aritmiával és fordítva, de az előbbiek alkalmi jellegűek. Ha a szívdobogás továbbra is fennáll, orvoshoz kell fordulni, mivel ez valami komolyabb jel, például az aritmia jele lehet. Ez pedig arra utalhat, hogy a szíved nem pumpálja a vért hatékonyan, ezért komolyan kell venni.