Tartalom
Az American College of Surgeons szerint sérv keletkezik, ahol egy kis nyílás jön létre a has izmaiban, amely lehetővé teszi a belek egy részének menekülését. A köldöksérv a hasfal köldökrégiójában fordul elő, és egy kis dudort hoz létre, ahol a belet eltolták. A műtét a leggyakoribb módszer a sérv kijavítására, és helyreállítását néhány egyszerű lépéssel javítani lehet.
1. lépés
Konzultáljon orvosával az operáció során alkalmazott érzéstelenítés típusáról, és kérjen helyi érzéstelenítést, ha lehetséges. Az eljárásspecifikus posztoperatív fájdalomkezelő csoport információi szerint a helyi érzéstelenítők használata az alternatív intézkedésekhez (általános és gerincvelői érzéstelenítés) képest csökkentette a kórházban eltöltött időt. A műtét utáni gyógyulási idő lerövidítése mellett a helyi érzéstelenítés a mellékhatások, például a fájdalom és az émelygés esélyét is minimalizálja.
2. lépés
Kövesse orvosa tanácsát a sérvműtét utáni tiltott és korlátozott tevékenységekkel kapcsolatban. Ez általában az intenzív fizikai aktivitás, a súlyemelés és a testmozgás legtöbb formájának elkerülését jelenti. A műtét utáni gyógyulás javítása annyit jelent, hogy egy időre polcra tesszük az egót, elkerülve a kísértést, hogy visszatérjen az edzőterembe, ha ismét normálisnak érzi magát.
3. lépés
Kövesse az egészséges étrendet a sérvműtét helyreállítási eredményeinek javítása érdekében. A műtét után testének fokozott táplálkozási igénye lesz a gyógyulási eljárás megkönnyítése érdekében. Feltétlenül fogyasszon sok friss, természetes ételt, mint például gyümölcsök, zöldségek, gabonafélék és sovány fehérjék, hogy a lehető legrövidebb időn belül biztosítsa testének azt, amire szüksége van a teljes gyógyuláshoz. Próbálja meg elfogyasztani a nap folyamán egyenletesen elosztva öt vagy hat kis ételt, amelyek mindegyike tartalmaz gyümölcsöt vagy zöldséget, egyfajta gabonát és fehérjeforrást (hús vagy tejtermék), hogy javítsa a köldöksérv műtétéből való felépülés képességét.