Tartalom
A piacon manapság sokféle termék található, amelyekről kiderült, hogy hatékonyak a bőr könnyítésében és halványításában. Bár sok közülük az arcra irányul, vannak más módszerek is az egész test könnyítésére.
1. lépés
Naponta használjon fényvédőt az egész testén. A napfény a fő oka a napfoltoknak, a szeplőknek és a bőr sötétedésének. Az UVA és UVB sugárzás elleni védelmet alkalmazza. Ne felejtse el az egész testet alkalmazni, beleértve a fülét, a nyakát és a lábát is. Ha hosszabb ideig tartózkodik kint, akkor azt rendszeresen újra kell alkalmaznia.
2. lépés
Viseljen széles karimájú kalapot a naptól való további védelem érdekében. Bár a védő elengedhetetlen, egyik sem nyújt teljes védelmet. Ez a fajta kalap további fedést nyújt a bőr sötétedő sugarai ellen.
3. lépés
Fedje le testét a napsütéstől védő ruházattal, például hosszú ujjúval és nadrággal, valamint cipővel.
4. lépés
Használjon fehérítő vagy bőrfehérítő krémet. Számos változat kapható a gyógyszertárakban és a kozmetikai pultokban. Válasszon egy egész testre kifejlesztettet. Az arcfehérítő krémek általában kisebb, drágább adagokban kerülnek forgalomba.
5. lépés
Beszéljen bőrgyógyászával intenzívebb fehérítő krémekről, amelyekhez receptre van szükség. Ha úgy érzi, hogy ez jó lehetőség az Ön számára, ne feledje, hogy a bőrén gyengédség tapasztalható, amikor elkezdi használni.
6. lépés
Fontolja meg a kémiai hámlasztást, amelyről kimutatták, hogy fehéríti a bőrt. Mivel különböző szinteket látnak, könnyű, közepes és mély szinteket, meg kell kérdeznie az orvost, melyik a legjobb az Ön számára. A testhámozás előtt és után kövesse az öngondozásra vonatkozó utasításokat.
7. lépés
Rendszeresen hámlasztja magát. A hámlasztás segít megszüntetni az elhalt és felszínes bőrt, és ösztönzi az újak növekedését. Ez elősegíti a világosabb bőr megjelenését, mivel a legsötétebb és a nap által károsított bőr eltávolításra került. Próbáljon hetente egyszer vagy kétszer hámozni szivaccsal.
8. lépés
Naponta használja a C-vitamint tartalmazó testápolókat vagy szérumokat. Rendszeres alkalmazás esetén kimutatták, hogy halványítja a bőrt.