Tartalom
Hypothyreosis akkor fordul elő, ha a pajzsmirigy nem termel elég fontos fontos hormont. A tünetek közé tartozik a fáradtság, hajhullás, fokozott hidegérzékenység, rekedtség, súlygyarapodás, izomgyengeség, ízületi fájdalom és merevség. Együtt kell működnie orvosával a szükséges pajzsmirigyhormonok azonosításához, de a tea formájában található gyógynövény-kiegészítők segítenek enyhíteni a tüneteket.
Hasznos teák pajzsmirigy alulműködés esetén
Próbálja ki a meleg teát, ha menstruációs problémái vannak, amelyek gyakran hypothyreosishoz társulnak, és amelyek a meddőséget is segíthetik. A Cayenne paprika tea segíthet a vérkeringésben, amely enyhíti a hypothyreosisban gyakori hideg végtagokat. Ha nem talál kész cayenne paprikateát, készítse elő 1/4 teáskanál por felhasználásával egy pohár desztillált vízben vagy 10 vagy több csepp cayenne koncentrátummal egy pohár vízben. Ha súlyproblémákkal küzd, az oolong, a ginzeng és a zöld tea növelheti az anyagcserét. A zöld tea antioxidánsokkal is rendelkezik, amelyek elősegítik az immunrendszer fellendülését és segíthetnek a hajhullásban, bár a tanulmányok nem meggyőzőek. A napi kamilla tea fogyasztása csökkentheti a vércukorszintet és megelőzheti a cukorbetegséget. A fahéjas tea növelheti az agy működését, a memóriát, és segít csökkenteni a koleszterinszintet és a vércukorszintet. A Yerba Mate, egy Dél-Amerikában őshonos gyógytea kevesebb koffeint tartalmaz, táplálóbb, mint a tea vagy a kávé, és mellékhatások nélkül is energizáló lehet.A pajzsmirigy alulműködés által okozott alvászavarok esetén próbáljon ki skullcap vagy valerianus gyökér teát. Skullcap tea készítéséhez 2 teáskanál szárított levelet adjon 1 csésze forrásban lévő vízben 10-15 percig, és szűrje le. A valerian tea elkészítéséhez 2 teáskanál apróra vágott és szárított gyökeret mártsunk 1 csésze forrásban lévő vízbe 8–12 órán át, és szűrjük le. A vérkeringést, az éberséget és az immunrendszert fokozó egyéb gyógynövények közé tartozik az astragalus, az echinacea, a ginkgo, a bojtorján gyökér, a pitypang és a vörös lóhere. Ahhoz, hogy teát készítsen ezekből a gyógynövényekből, mártson be 1-3 teáskanál szárított gyógynövényt vagy gyökeret 1 csésze forrásban lévő vízbe 5–15 percig, mielőtt leszűrné.
Kerülendő teák
Kerülje a citromfű teát, ha hypothyreosisban szenved, és gyógyszereket szed, mivel ez zavarhatja a gyógyszereket. Hasonlóképpen, a görögszéna tea megváltoztathatja a pajzsmirigyhormon egyensúlyát a szervezetben. Számos holisztikus terapeuta a tengeri moszatot tartalmazó teákat javasolja, de a jód-toxicitásnak vannak olyan mellékhatásai, amelyek rendellenes pajzsmirigyfunkciókhoz és rendellenes hormonszintekhez vezethetnek. Ne szedjen gyógyteákat, ha terhes, anélkül, hogy először konzultálna orvosával. Beszámoltak például arról, hogy az acteia méhstimulációt okoz, és nagy dózisban abortuszt vagy idő előtti bejuttatást indukálhat.