Tartalom
A feudális Japán szamuráj osztályához leggyakrabban társított kard, a katana hosszú, ívelt és egyélű pengéjével azonosítható. A szamurájok életüket a katanával folytatott kardkészségük tökéletesítésével töltötték, és nagyon gyakran a rivális szamurájok párharcait úgy döntötték el, hogy figyelembe vették, kinek volt a legnagyobb képessége a karddal a harcban. Számos kardharc technika létezik, amelyek megtaníthatják az egyént a katanával való harcra, és mindegyik stílusban vannak iskolák, amelyek ennek a művészetnek az oktatását szentelik. Iaido, Kenjutsu, Kendo és Shinkendo a generációk során átadott hagyományos módszerekkel tanítják a japán kardharc művészetét.
1. lépés
Határozza meg, melyik harci stílus felel meg legjobban az Ön személyes igényeinek és érdeklődésének. Például Kenjutsu kiemeli az első erős támadást, amely megbénítja az ellenfelet, míg Iaido megtanítja, hogyan lehet ellentámadni az ellenféllel, és a kapott ütések ellene fordulnak.
2. lépés
Tanulmányozza a választott technika alapjait, és megtanulja, hogyan kell helyesen kezelni a kardot. Legyen elég kényelmes a pengéjével, hogy az a kar meghosszabbításává váljon.
3. lépés
Gyakorolja a fegyver visszahúzását, lendítését és visszahelyezését a hüvelyébe.
4. lépés
Koncentráljon a pontos és visszafogott mozdulatokra, amikor kardját lengeti. Például a Shinkendo hangsúlyt fektet a folyadék mozgására, az egyensúly megváltoztatására és a hatékony test- és kardmechanikára.
5. lépés
Edzzen egy társával (úgynevezett sparring), fából készült kardokkal, hogy tesztelje szimulált harci technikáját. Határozza meg, hogy a kardkészítés mely területein kell javítani, és melyeket sajátította el.
6. lépés
Tesztelje pontosságát és alakját tárgyak törésével egy éles katanával. A vágási tesztek megkövetelik a tanulóktól, hogy saját technikájukkal vágják le a gyakorláshoz készített bábokat, amelyek lehetővé teszik, hogy a kardforgató egyetlen vágással megtörjön egy tárgyat.