Tartalom
A legtöbb esetben a genitális herpesz nem tekinthető súlyos betegségnek, és ritkán okoz más hosszú távú egészségügyi problémákat. Szerencsére a genitális herpesz kitörései legtöbbször ritkák és általában néhány napon belül eltűnnek. A járványok kényelmetlenek lehetnek, de sok mindent megtehet a nemi herpesz általános tüneteinek enyhítésére.
Enyhítse a nemi herpesz tüneteit
1. lépés
Vegyen forró sós fürdőket a tünetek enyhítésére. A gyógyító só segít a sebek tisztításában, lágyításában és szárításában, amelyek gyorsabban lezárhatják őket. A fürdőbe elég egy-két marék Epsom-só.
2. lépés
Hajszárítóval szárítsa meg a sebeket, de vigyázzon, hogy a szárítót ne használja túl forrón. Sok professzionális szárító gyorsan felmelegszik, ezért vigyázzon, ne sértse meg sebeit. A szárító használata kényelmesebb lehet, mint egy törülköző, amely kényelmetlenül átdörzsölheti a sebeket.
3. lépés
Viseljen pamutból vagy fákból származó termékből készült fehérneműt. Ez a két szövet jobban felszívja a nedvességet, mint a szintetikus anyagból készült, valamint elősegíti a nemi szervek száraz és kényelmes tartását.
4. lépés
Vegyünk olyan gyógyszereket, mint például az acetaminofen vagy az ibuprofen, amelyek segítenek csökkenteni a nemi herpesz fájdalmát és lázat.
5. lépés
Csökkentse az olyan tényezőket, mint a túlzott napsugárzás, fáradtság, bőrirritáció a nemi szervek területén és a túlzott stressz. Így a tüneteknek kevesebb esélyük lesz megnyilvánulni.
6. lépés
Egyél egy tányért, amely fokhagymás fogú tészta. A fokhagyma a vírus ellenzőjeként ismert, és általában hozzájárul a szervezet immunrendszerének megerősítéséhez. Ha nem kedveli a fokhagymát, próbáljon szagtalan és szagtalan fokhagymalapú kiegészítőket szedni, amelyeket az egészséges élelmiszerboltokban árulnak.
7. lépés
Igyon sok vizet a vizelet hígításához, ha vizelet közben fájdalmat tapasztal. Az orvosi törlőkendők, például az aranyér esetén alkalmazhatók a WC-papír helyett, legalábbis addig, amíg a sebek el nem múlnak.
8. lépés
Viseljen nagyon laza, nem tapadó fehérneműt a tünetek enyhítésére. A bőr súrlódása irritálhatja a sebeket, gyakoribb kitörést és esetleg vérzést is okozhat.