Tartalom
- Mosdó használata az ülőfürdőhöz
- 1. lépés
- 2. lépés
- 3. lépés
- 4. lépés
- 5. lépés
- Sitz fürdő a kádban
- 1. lépés
- 2. lépés
- 3. lépés
- 4. lépés
- 5. lépés
A végbélen belüli vénás dilatáció hagymás ereket eredményez, más néven aranyér. Ezek a szövetek meggyulladnak, néha véreznek és fájdalmas érzékenységet okoznak. Számos módszer kínál enyhülést az aranyér ellen, beleértve a boszorkánymogyoró és a kúpok alkalmazását, a vastagbél tisztítását és a hideg borogatást. A sitz fürdő, egy olyan módszer, amelynek során az ember nagyon forró vagy hideg sós vízben ül a véráramlás növelésére vagy csökkentésére a gyulladás területén, szintén hatékony enyhülést kínál. Néhány gyógyszertárban megtalálhatók mosdók, amelyek WC-hez vannak felszerelve és alkalmasak ülőkádhoz, vagy használhat fürdőkádat.
Mosdó használata az ülőfürdőhöz
1. lépés
Helyezze a hordozható medencét a WC-re, jól rögzítve az elmozdulás vagy az instabilitás csökkentése érdekében.
2. lépés
Töltse fel a medencét meleg vízzel a használati útmutató betartásával. Forró ülőfürdőhöz használjon 37 és 40 ºC közötti vizet; megfázás esetén szobahőmérsékleten használja jégkockák hozzáadásával. Hagyja megolvadni a kockákat.
3. lépés
Tegyen két evőkanál tengeri sót a vízbe. Ha szeretné, próbáljon meg további sót adni, ne felejtse el teljesen feloldani, mielőtt a tálba ülne.
4. lépés
Helyezze úgy magát, hogy az érintett részt teljesen elmerítse a medencében. Tegye ezt tíz-20 percig, vagy amíg észleli a tünetek enyhülését. Ha kívánja, válthat a hideg és a hideg ülőfürdő között, mindig hideggel végződve.
5. lépés
Óvatosan szárítsa meg a végbél területét puha törülközővel, enyhe tapogatással dörzsölés helyett.
Sitz fürdő a kádban
1. lépés
Töltse fel a fürdőt kb. 12 cm nagyon forró vízzel, 37 és 40 ° C között. Adjunk hozzá két evőkanál tengeri sót, keverés közben, amíg fel nem oldódik. Ha szükséges, próbáljon meg további sót adni a kényelmi szint eléréséhez.
2. lépés
Guggoljon a fürdőkádba, és merítse el az érzékeny területet, vagy ha ez nem kényelmes, akkor beleülhet a keverékbe. Hagyja a területet teljesen víz alatt, ha szükséges, adjon hozzá több vizet.
3. lépés
Tíz-20 percig üljön a sós és meleg vizes oldatban, szükség esetén forró vizet adva a hőmérséklet fenntartásához.
4. lépés
Ha szükséges, váltogassa a meleg és a hideg vizet, készítsen egy tálat vagy jeges vizes tálat, és merítsen egy nagy vagy kis törülközőt a tálba. Üljön öt percig a meleg vízben, majd keljen fel. Helyezze a hideg törülközőt az érintett területre, és egy percig tartsa a helyén. Tegyen vissza még öt percig a forró fürdőbe, és megkönnyebbülés céljából ismételje meg az eljárást kétszer vagy háromszor.
5. lépés
Ha a hőmérséklet váltakozása mellett dönt, végezzen hideg törülközőt. Szárítsa meg az érintett területet tiszta, száraz törülközővel, óvatosan koppintson rá.