Tartalom
A Quervain tenoszinovitise olyan betegség, ahol a csukló és a nagy lábujj között áthúzódó ín irritálódik és gyulladt. A carpal-alagút-szindrómához hasonlóan Quervain tenosynovitis ismétlődő mozdulatok vagy sztáták következtében alakul ki a kéz régiójában. Ha van, akkor nem kell fájdalmat éreznie. Számos kezelés áll rendelkezésre.
NSAID-ok
Az egyik első dolog, amit az orvos elmond, hogy szedje a NSAID-t, más néven gyulladáscsökkentő szteroidok nélkül. Önnek nincs szüksége receptre a gyógyszer szedésére, amely magában foglalja az ibuprofent, az aszpirint és a naproxent. Ezen gyógyszerek mindegyike csökkenti az inak gyulladását, és így csökkenti a fájdalmat.
jég
A nem szteroid gyulladáscsökkentő szedése mellett hasznos a jég alkalmazása az érintett kézre, ami minimálisra csökkenti a duzzanatot. Általában a jeget csak az érintett területre kell alkalmazni egyszerre 15-20 percig. Ez hosszabb, mint ami hátrányos hatást gyakorolhat, és rosszabbá teheti a problémát.
hőség
A hőt az érintett kézre azoknak kell alkalmazniuk, akik krónikus vagy visszatérő Quervain tenosynovitisben szenvednek. A hő nem feltétlenül csökkenti a duzzanatot, de segít a véráramlás ösztönzésében, ami lazíthatja az izmokat és lazíthatja a kezét. Csakúgy, mint a jég használata esetén, a sérült csuklót csak egyszer 15-20 percig kell alkalmazni.
felfüggesztési
Előfordulhat, hogy befektetnie kell egy csíkba, amely egy csuklópánt, a nagy lábujj támogatásával. Ez a kezelés megtartja a csuklót és a lábujját elég hosszú ideig rögzítve, hogy a sérült ín pihenjen. A splint használatakor a gyulladás romlását okozó mozgás megáll. Mozgás nélkül a gyulladás megáll, és az ín az esélyt, hogy gyógyuljon.
Fizikai kezelés
A fizikai kezelés magában foglalja a gyakorlatokat, amelyek a kéz és a kar nyújtását segítik, hogy jobban támogassák a csuklót és a nagy lábujjat. A fizikoterapeuta azt is elmondja, hogyan állíthatja be a kezét a csuklójára és a hüvelykujjába helyezett stressz csökkentésére.
sebészet
A Quervain tenosynovitis utolsó kezelésére szolgáló műtét a műtét. Ha műtétet ajánlunk Önnek, az eljárást járóbeteg alapon végzik, és az ín belsejében lévő nyomás felszabadul.