Tartalom
Ha soha nem szoptál egy kisbabát, az ötlet ijesztőnek és túlnyomónak tűnhet. A szoptatás gyakran kihívást jelent az első anyák számára, de nagy tapasztalat lehet mind számukra, mind a csecsemőkre, ha a terhesség vége előtt egy kis előkészítés történik. Annak érdekében, hogy a szoptatás alatt csökkentsék a mellbimbó fájdalmát, a terhes nők néhány dolgot tehetnek, hogy előkészítsék a mellbimbókat, mielőtt a baba megszületne.
irányok
-
Ismerje meg mindazt, amit a szoptatásról és annak a testére és a mellbimbókra gyakorolt hatásairól, mielőtt a baba megérkezik. Beszéljen a szoptató anyákkal, olvasson könyveket a témáról, vagy beszéljen egy szoptatási tanácsadóval. A legtöbb kórházban szoptatási osztályok állnak rendelkezésre, amelyeket a terhesség harmadik trimeszterében figyelhet. Minél többet megtudhatsz a szoptatásról, annál kényelmesebb leszel, és a szoptatás valószínűsége nagyobb lesz.
-
Kérje meg orvosát, hogy vizsgálja meg, és határozza meg, hogy a mellbimbói laposak vagy fordítottak. Ahhoz, hogy a csecsemő hatékonyan szopjon, képesnek kell lennie arra, hogy megfelelően szedje fel a mellbimbót és húzza a száj tetőjére. A lapos vagy fordított mellbimbók megakadályozhatják, hogy a baba megfelelően tudja tartani a mellbimbót, és nehezebbé teszi a szoptatást. Ebben az esetben lehetősége van a mellbimbók védelmére a késői terhesség alatt, hogy kitűnjön. Ezek a védők olyan műanyag poharak, amelyek enyhe nyomást gyakorolnak az aureole-ra és segítenek lebontani a tapadásokat, amelyek megakadályozzák, hogy a mellbimbók megszerezzék a szoptatáshoz szükséges formátumot. A védőeszközöket a lehető leggyakrabban a harmadik trimeszterben kell viselni, de el kell távolítani az alvás előtt.
-
Tisztítsa meg a mellbimbóit úgy, hogy a levegőre téve vagy egy ideig tartózkodik melltartó nélkül, a ruháinak alatt. Ne dörzsölje be a mellbimbóit, hogy erősebbé váljon, csak hagyja, hogy hozzászokjanak a súrlódáshoz és a magas stimulációhoz.
-
Tartsa a mellbimbóit hidratált állapotban. A terhesség alatt a teste olajokat termel az aurák mirigyében, amelyek hidratálják és tisztítják a szoptatáshoz természetesen előkészítő mellbimbókat. Kerülje a szappannal való mosást, mivel ez eltávolíthatja az olajat a mellbimbóiból és jelentős szárazságot okozhat. Ha a mellbimbói fájdalmasak vagy nagyon szárazak, hidratáló krémet alkalmazhat, amilyen gyakran csak szükséges. A lanolin hidratálószerek általában nagyon lágyulnak.
-
Naponta masszírozza meg a mellét, hogy növelje ismereteit velük és mindenekelőtt a szoptatás eszméjével. A masszázs egy egyszerű módja annak, hogy a szoptatás ideje alatt kezelje a mellét.Óvatosan tartsa őket alatta, a tölcséres kézzel, és dörzsölje a mellkas falától a mellbimbóit. A tej kézi elkészítése szintén jó gyakorlat a szoptatás során.
tippek
- Lépjen kapcsolatba a helyi kórházzal, hogy érdeklődjön az új anyák szoptatási osztályairól. Sok kórház kínál ilyen osztályokat, hogy a terhes anyák megtanulják a szoptatás művészetét.
figyelmeztetés
- A mellbimbóit szappannal és más vegyszerekkel mosva fájdalmas repedések és mellbimbók vezethetnek.
Amire szüksége van
- Védők a mellbimbókhoz lapos vagy invertált mellbimbókhoz
- Hidratáló krém