Hogyan játsszon strandlabdát

Szerző: Eugene Taylor
A Teremtés Dátuma: 10 Augusztus 2021
Frissítés Dátuma: 18 Június 2024
Anonim
Hogyan játsszon strandlabdát - Cikkek
Hogyan játsszon strandlabdát - Cikkek

Tartalom

A strand kézilabdája egy kisebb bíróságon játszott bíróságon játszódik le, mint a hagyományos kézilabdapályák. A célokat úgy állíthatja be, hogy a labdát az ellenfél csapatának kapusa védi.


irányok

  1. Válasszon négy játékosot minden csapathoz: három soros játékos és egy kapus. A férfiakat és a nőket csapatokba keverheti, és minden játékosnak mezítláb kell játszania. Csak a kapus maradhat a célban, de egyben játékos is.

  2. Nyugodtan dobja a labdát a test bármely részével, kivéve a lábát. A labdát 3 másodpercig hordozhatja, és 3 lépést tesz, miközben a labdát birtokolja. Használja a nyitott kezét, hogy ugrál a labdát a másik csapatból, és használja a testét, hogy blokkolja az ellenfél játékosait.

  3. Próbáljon átadni a labdát a csapattársaidnak, amíg megvan az esélye, hogy dobja a labdát az ellenfél céljához. A kapus után a kapus felveszi a labdát a hálóból, és a játék folytatódik attól a ponttól (a középpályán a labdarúgásnál nincs újraszervezés).


  4. Csak a kapus maradhat a kapus területén, de ha a játékos elkapja a labdát ebből a sugárból, három lépést tud tenni a kapus területén, és dobja be a célt.

  5. A további pontokat a kreatív dobások számítják, és ha a játékos felveszi és dobja a labdát a levegőbe, anélkül, hogy megérintené a földet.

  6. Két 10 perces időzítéssel játszhatsz, 5 perces szünetben. Egy pontot kap a csapat, amely egyszerre több pontszámot szerez. Ha minden csapat nyer időt, akkor az ellenfél csapatának kapusát büntetik, hogy eldöntsék a győztest.

Amire szüksége van

  • Kézilabda szabályai a strandon