Tartalom
A forráspontok általában a hajhagymák fertőzéséből fakadó bőrütések. Forrást termel, amíg elég nagy ahhoz, hogy eltörjön. A fenék a gyulladás közös helye, különösen a két rész közötti mediális rész. A forralás elkerülése érdekében kövesse az alábbi lépéseket.
irányok
-
Serkenti az immunrendszerét. Sok vizet kell inni, egészséges ételt fogyasztani, aludni és gyakorolni. Az ilyen ellátás hiánya érzékenyebbé teszi a fejlődő forrásokat.
-
Tartsa tisztán és szárazon a fenekét. A talkum a területre alkalmazható, hogy ne legyen túl nedves. Egy kemény nap vagy edzés után a lehető leghamarabb tegyen zuhanyzót, hogy törölje el az izzadságot. Az antiszeptikus szappan segít a bőr jobb védelmében.
-
Használjon csiszolószövetet vagy kefét a fenék tisztításához a fürdő alatt. A bőre hámlani fog, és csökkenti a hajhagymák és a verejtékmirigyek fertőzéseinek esélyét. Ne felejtse el mosni a ruhát vagy rendszeresen meleg vízzel.
-
Viseljen pamutruhát, beleértve a fehérneműt is, hogy a bőr lélegezzen. A szintetikus szálak, például a poliészter, nem teszik lehetővé, hogy elegendő levegő jutjon a bőrhöz, így nedvesség keletkezik.
figyelmeztetés
- Kerülje az alkohollal és a kábítószerekkel való visszaélést, mivel a toxinok keringése a szervezetben növelheti a források kialakulásának esélyeit.
- Ne ossza meg másokkal a személyi higiéniai termékeket, pl. Ne használjon olyan termékeket is, mint például a vazelin vagy zsíros krémek a fenékre.
Amire szüksége van
- Antiszeptikus szappan
- Csiszolószövet vagy kefe