Tartalom
A lábad bizsergése futás közben vagy olyan fizikai tevékenységek során, amelyek aktiválják az izmaidat, akkor fordulhat elő, amikor a végtagok idegei összenyomódnak. Ez a kompresszió összehúzza az idegeket, és bizsergést okoz. Zsibbadás és égő érzés kíséri a bizsergést súlyosabb esetekben. A Meralgia paresthetica annak az állapotnak a klinikai neve, amelyet általában "elcsípett idegeknek" neveznek. A lábizmok aktiválása szilárd nyomással vagy akár a combok enyhe megérintésével kiválthatja ennek az állapotnak a tüneteit.
Okoz
A comb vagy a csípő traumája, elhízás, megerőltető lábedzés, feszes nadrág és terhesség mind paresztézia meralgiához vezethet. A combizmok véráramlásának csökkenése a fő oka ennek az állapotnak. Az alacsony vasszint, a magas vérnyomás és a cukorbetegség szintén korlátozhatja a lábak véráramlását, ami a comb izmainak összenyomódását okozhatja. Nem csak a fizikai tevékenységek súlyosbítják a tüneteket, a hosszú ideig ugyanazon helyzetben való állás vagy ülés is növeli a zsibbadás és a bizsergés érzését.
A meralgia paresthetica diagnosztizálása
A Meralgia parestheticát hivatalosan mágneses rezonancia képalkotás vagy röntgen segítségével diagnosztizálják az orvosi vizsgálat részeként, a Johns Hopkins Orvostudományi Iskola szerint. A lábak vizsgálata előtt az orvos megkérdezheti a közelmúltban végzett tevékenységeket, műtéteket vagy sérüléseket, amelyek károsíthatják a végtagok idegeit. Ezek a tesztek általában rendellenességeket mutatnak a csontokban vagy az idegekben. Az idegvezetési vizsgálatok, amelyek értékelik az idegek motoros és érzékszervi funkcióit, szintén kimutatják a betegséget.
Kezelés
Az enyhe vagy közepes esetekben a fájdalmat és a kényelmetlenséget enyhítő megoldásokat alkalmazzák. Enyhe esetekben az ibuprofent tartalmazó vény nélkül kapható gyógyszereket használhatnak az idegi fájdalom és gyulladás csökkentésére. Az orvosok javasolhatják a gyulladás csökkentése érdekében fizikoterápiát, fogyást és injekciókat az idegekbe, például kortikoszteroidokat. A meralgia paresthetica súlyos eseteiben az orvosok idegi dekompressziós műtétet javasolhatnak.
Megelőzés
A súlycsökkenés a lábak zsibbadásának és bizsergésének tüneteinek enyhítésére szolgál. A súlycsökkenéssel csökkenti az idegeire nehezedő nyomást, amely enyhíti a tüneteit. Megelőzheti a meralgia paresthetica-t laza ruházat viselésével, valamint a megerőltető lábgyakorlatok és a túlzott futás elkerülésével. A test véráramlását szabályozó tevékenységek, például a jóga, szintén megakadályozzák ezt az állapotot.