Tartalom
Az emberi testnek három kardinális síkja van, és a legtöbb testi mozgás leírása szerint ezen síkok egyikén zajlik. Döntő fontosságú a tervek és az ezeknek megfelelő tengelyek megismerése, az emberi test mozgásának tudományának megértése. Ez rendkívül fontos olyan orvosok, ápolók és gyógytornászok számára, akik sérülésekből, betegségekből vagy egyéb problémákból gyógyuló betegeket kezelnek, amelyek funkcionális fogyatékossághoz vezethetnek.
1. lépés
Helyezze a testet anatómiai helyzetbe. Ez azt jelenti, hogy a fejnek és a lábnak előre kell néznie. A kezeknek lefelé, oldalra kell nézniük, tenyérrel előrefelé. Az összes kardinális síkot az anatómiai helyzet szempontjából értékelik, még akkor is, ha ez nem az ízület funkcionális helyzete, a terveket így címkézik.
2. lépés
Tartson egy darab kartont a test előtt úgy, hogy az éle függőleges legyen, és az általa létrehozott vonal a testet egy jobb és bal fele vágja. Ez a test szagittális síkja. Néhány könyv egy átlagos sagittális síkra is utal. Az egyetlen különbség a középső és a sagittális sagittal között az, hogy a középső sagittal közvetlenül a test közepén halad át, míg a sagittalis sík átvághatja a testet, de talán nem egészen felére. A szagittális sík megfelelő tengelye a mediális-laterális tengely. Ez azt jelenti, hogy a sagittális síkban mozgó bármely ízület a mediális-laterális tengely körül forog.
3. lépés
Tartsa a kartont függőlegesen, és állva sétáljon a test oldalához. Ha a sík félbevágja a testet az oldalon keresztül, létrehozva a test első és hátsó felét, a síkot frontális vagy koronális síknak nevezzük. A frontális síknak megfelelő tengely az anteroposterior tengely. Ez azt jelenti, hogy a mozgás a frontális síkot követi és az anteroposterior tengely körül forog.
4. lépés
Fordítsa vízszintesen a kartont és helyezze a test elé. Ezt a síkot keresztirányú síknak nevezzük. Vízszintesen vágja le a testet, tetőtől talpig bármilyen szinten. A keresztirányú sík megfelelő tengelye a függőleges tengely.