Tartalom
Ha immunszuppresszort szed, a gyógyszer gátolja az átültetett szerv kilökődését vagy egy olyan vegyi anyag előállítását, amely valóban megtámadja a test egy területét. Az immunszuppresszánsok szedésének számos életmentő oka van, de mindezek mellékhatásokkal járnak. Ha egy szervátültetés után ismét immunszuppresszív kezelést kezd, az étrend tartalmazhat mellékhatásokat, az előírt immungátlótól függően. Fontos, hogy ezt figyelembe véve megtervezzük az egészséges étrendet.
Vizsgálja meg
Az immunszuppresszánsok nátrium-visszatartást okozhatnak, gátolhatják a vitaminok vagy ásványi anyagok felszívódását, vagy gátolhatják a szervezet általános képességét a tápanyagok felszívásában. Mint minden vény esetén, fontos, hogy beszéljen kezelőorvosával és gyógyszerészével, hogy meghatározza az előírt immunszuppresszánssal kapcsolatos konkrét problémákat. Kerülje továbbá olyan gyógyszerek kombinációjának szedését, amelyek problémákat okozhatnak. Az AARP magazin olyan eszközt kínál, amely elősegíti a specifikus immunszuppresszív gyógyszerek név szerinti kivizsgálását (lásd: Hivatkozások). Előfordulhat, hogy a gyógyszert étellel vagy bármely más gyógyszerrel együtt kell bevenni. Vizsgálja meg az immunszuppresszort, és figyelje az immunrendszert a pozitív hatások maximalizálása és a negatív minimalizálása érdekében.
Maximalizálás
Bár mindenki választhat, hogy ételeket és vitamin-kiegészítőket választ az immunrendszer fellendítésére, az immunszuppresszánsok szedése más kihívásokkal is jár. A cél azonban továbbra is a jó táplálkozás és az egészséges emésztőrendszer. Az élelmiszerek tápanyagainak maximalizálása érdekében válasszon friss, feldolgozatlan ételeket. Egyél kisebb, gyakoribb étkezéseket, és próbáld meg jobban rágni az ételt, mint máskor. Az emésztési folyamat hatékonyabb lesz kevesebb emésztési zavar és bélgáz nélkül, lehetővé téve több tápanyag felszívódását, és nagyobb esélyt az egészségre és a jólétre.
Megelőzés
A Rheumatoid Arthritis News szerint a szteroidok növelhetik a hólyagrák kockázatát. Az American Cancer Society azt tanácsolja: "Amit eszel (vagy nem eszel) és mennyire aktív vagy, befolyásolhatja a rák kialakulásának kockázatát." Legyen óvatos, függetlenül attól, hogy milyen autoimmun betegségben szenved, vagy milyen immunszuppresszort szed, kövesse az American Cancer Society egészséges táplálkozási ajánlásait.
Az étkezési problémák meghatározása
Az ételek kölcsönhatásba léphetnek immunszuppresszánsokkal, vagy ronthatják állapotát, ezért napi nyilvántartást vezet az elfogyasztott ételekről, hogy meghatározza, melyik étel okoz problémát. Még akkor is, ha egy étel ajánlott egészséges étrenden van, ha a fenti stratégiák alkalmazása után is fennállnak a problémák, törölje ki az ételt az étrendből. Határozza meg, mely élelmiszerek felelnek meg legjobban az Ön igényeinek.
Testreszab
Készítsen egészséges étrendet, amely Önnek megfelel. Napi nyilvántartása és kutatási eredményei alapján válassza ki az ízlésének és igényeinek leginkább megfelelő divatos étrendet. Ügyeljen az immunszuppresszor specifikus mellékhatásaira. Ha víz- vagy nátrium-visszatartása van, korlátozza a só használatát, és növelje a káliumban gazdag ételek mennyiségét, de vigyázzon, ne távolítsa el teljesen a sót, mert a szervezetnek egészséges nátrium- és kálium-egyensúlyra van szüksége. Ha az immunszuppresszáns gátolja a kalcium felszívódását, növelje a kalciumban gazdag ételek fogyasztását. Az amerikai Crohn & Colitis Alapítvány azt mondja: "Az étrendi ajánlásokat egyedivé kell tenni. Kifejezetten az Ön számára kell, hogy legyen - attól függően, hogy milyen betegségben szenved, és a bélének melyik része érintett."
Kiegészítők
Amíg barátai egy maroknyi kiegészítőt szednek, az immunszuppresszort szem előtt tartva kell választania a kiegészítőket. Ha az Ön által szedett gyógyszer eltávolít egy vitamint vagy ásványi anyagot a testéből, akkor van értelme kiegészítést szedni. Ne felejtse el megbeszélni a kiegészítőket orvosával és gyógyszerészével. Az immunszuppresszánsokkal való együttélés azt jelenti, hogy óvatosabbnak kell lennie, mint az átlagos tolerancia.
Vigyázat
A Crohn & Colitis Alapítvány szerint "A betegek gyakran hiszik, hogy a betegséget étrend okozza és gyógyítható. Sajnos ez túlságosan leegyszerűsített megközelítésnek tűnik, amelyet klinikai és tudományos adatok nem támasztanak alá. hagyja el a hagyományos kezelést, és tartsa a kapcsolatot orvosával ". Ne feledje, hogy az immunszuppresszort jó okból írják fel. Tervezzen étkezési stratégiát a táplálkozás, az egészség és a jólét maximalizálása érdekében, szem előtt tartva sajátos igényeit.