Tartalom
A krónikus bélproblémákban, például a Crohn-betegségben szenvedők ritkán szenvedhetnek fájdalmas anális sebekben vagy sipolyokban. Ezeknek a sebeknek a gyógyulásához gyakran műtétre van szükség. A fistulák rendellenes csatornát okoznak a végbélcsatorna és a végbélnyílás közelében lévő bőr között, amelyet bélfertőzés és tályog követ a végbélnyílásban. Az ilyen tályogok elvezetésére szolgáló műtét, az úgynevezett fistulectomia lehetővé teszi a bélfertőzés gyógyulását és a csatorna bezárását. A fistulectomia után a megfelelő étrend megakadályozhatja a szövődményeket.
Műtét utáni hatások
A műtét után gyakran tapasztalható mérsékelt fájdalom akár egy hétnél is hosszabb ideig. Ha fájdalmai vannak, kerülje a fürdőbe járást, ami még nagyobb székrekedést okozhat. Fontos, hogy a széklet puha és terjedelmes legyen, mivel könnyebben átjutnak a bélrendszeren. A műtét után alkalmazott fájdalomcsillapítók székrekedést is okozhatnak. Orvosa hashajtókat vagy gyógymódokat is javasolhat a széklet lágyítására.
Magas rosttartalmú étrend
A rostokban gazdag étrend követése hozzájárul a széklet térfogatának növeléséhez, valamint a belek vizének visszatartásához, a széklet puhaságának megőrzéséhez. A magas rosttartalmú ételek: gyümölcsök, zöldségek és teljes kiőrlésű gabonafélék. Fogyasszon négy adag gyümölcsöt és zöldséget, valamint négy adag gabonafélét és más teljes kiőrlésű gabonát a székrekedés megelőzése érdekében. Ne távolítsa el a héjakat a gyümölcsökből és zöldségekből, hogy több rostot kapjon. A búza és a zab hatékonyabban képes megakadályozni a székrekedést, mint a gyümölcsök és zöldségek. Ha nő vagy, próbálj meg 20 gramm rostot bevinni az étrendbe, és 30-35 gramm rostot, ha férfi vagy.
Folyadékok
Ha növeli az étrendben lévő rost mennyiségét, több folyadékot kell inni, különben a széklet hosszú és kemény lett. A bélelzáródás súlyos szövődmény lehet. Igyon legalább 10 pohár folyadékot naponta, hogy a széklet lágy maradjon. Kerülje a koffeintartalmú italokat, mivel ez az anyag dehidratáló hatású.
Megfontolások
Ha műtét után székrekedésben szenved, valószínűleg új anális repedés lép fel. A teljes gyógyulás több hétig tart. Tegyen meg minden lehetséges óvintézkedést a széklet puha és normális bélműködés érdekében. Az anális repedések megismétlődhetnek, ezért próbáljon a rosttartalmú ételeket bevinni a szokásos étrendbe. Ha a fájdalom fokozódik és vérzés lép fel, akkor ez egy új repedés tünete lehet. A puffadás és a gázok elkerülése érdekében fokozatosan növelje a rostokat.