Tartalom
Nézni, ahogy egy nő megpróbál ugrani, amikor fogalma sincs róla, mit csinál, általában vonzza a nézőket és jót nevet a szegény lány költségén. Ha a magassarkúban való helytelen járás egyszerű cselekedete eléggé megnevettetni valakit, akkor a zuhanás a lépcsőn, mert nem biztos benne, hogyan kell biztonságosan megtenni, biztosan kínos helyzetbe kerül. Valójában a lépcsőről leugrás leesés vagy botlás nélkül nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik.
1. lépés
Ügyeljen arra, hogy olyan sarkú cipőt viseljen, amely helyesen teszi fel a lábát. Egy nagyon nagy cipőpár felesleges nehézségeket okozhat, mivel nehéz időkben találhatja magát, és megpróbálja nem elgáncsolni az előttük maradt extra helyet. Ha olyan cipőt visel, amely túl kicsi a lábához, nehezen tud egyensúlyba kerülni, mivel felesleges kényelmetlenséget fog érezni, amikor teljes súlyát a lábára helyezi.
2. lépés
Tartsa a lépcsőkorlátot, ha van ilyen, mivel mindig érdemes kihasználni minden lehetőséget, hogy használjon valamit, ami segít megőrizni az egyensúlyt.
3. lépés
Forduljon 45 ° -kal arra az oldalra, amelyik a legkényelmesebbnek érzi magát, mivel ez segít a lábának abban, hogy jobban illeszkedjen a lépcsőkhöz, ami segít megőrizni az egyensúlyt. Az enyhe oldalhajlással járás olyan, mint a szilárd talajon való járás, ez nagyobb stabilitást ad, míg a lépcsőn lefelé haladás teljesen szemben áll a vízben történő csónakázással.
4. lépés
Ha hosszú ruhát visel, tartsa meg ruhája alját, hogy megakadályozza a széle átütközését. Enyhén megemelheti a nadrágszegélyét is, főleg, ha szélesebb a szája, amely megfoghatja a cipő elejét a szegélyén.
5. lépés
Óvatosan menjen le a következő lépcsőn az első lábbal, és várja meg, hogy a következő lépéssel a hátsó lábbal haladjon le, amikor jól érzi magát az első lábbal. Amikor a lábadat egy lépcsőre helyezed, győződj meg arról, hogy a teljes lábad rajta van, hogy a másik lábad mozgatásakor rá tudd tenni a lábujjakra nehezedő súlyt, így megakadályozhatod, hogy a sarka elcsússzon alattad, különösen, ha a lépcső nem szőnyegezett.
6. lépés
Ne rohanjon, és ne felejtsen el néha lenézni, ha nem is minden lépésnél, így biztos lehet benne, hogy útjában nincsenek olyan előre nem látható akadályok, amelyek miatt eleshet.