Hogyan kell enni bazsalikom gyomorégés vagy gyomorégés gyógyítására

Tartalom

irányok
tippek
figyelmeztetés
Amire szüksége van

Itt újra jön: az égő érzés a gyomorban vagy a torokban. Függetlenül attól, hogy sav-reflux, emésztési zavar vagy dyspepsia hívják, az első dolog, amit mindig csinálsz, az antacidok keresése. Ha otthonában vagy kertjében bazsalikom levelek vannak, a gyógyszerek használata nélkül is egyszerűen és olcsó módon enyhíthetik a savasságot.

irányok

Eszik bazsalikom gyógyítani gyomorégés

Válassza ki a használni kívánt bazsalikom típusát. A bazsalikom alkalmazása gyomorsav savanyúságaként Indiából származik. Tehát, ha hozzáfér egy olyan kereskedőhöz, aki indiai gyógynövényeket árul, akkor indiai bazsalikom, vagy "tulsi". Az amerikai vagy európai gyógynövény is használható.
Döntse el, hogyan kívánja használni a bazsalikomot: nyers és friss leveleket, szárított vagy porított leveleket. Az indiai tulsi kapszula formájában van.
Válassza ki, hogyan fogja megenni a bazsalikomot. A gyomorégés gyógyítására a gyógynövények azt javasolják, hogy négy vagy öt friss, nyers leveleket étkezzenek. A nyers, zúzott vagy szárított leveleket is lassan érezheti, vagy egyszerűen csak kapszulát szívhat.
Növelje a bazsalikom hatékonyságát más gyógynövények hozzáadásával az infúzióhoz. Az indiai tulsihoz hozzáadhat egy neem kéreget - egy trópusi növényt - vagy egy pipa - egy keleti ábrát. Ez a két növény indiai eredetű.
Amerikai vagy európai bazsalikom infúziójához menta, zellermag vagy édeskömény. Ha kedveli az édes teát, adjon hozzá 5 ml mézet.
Adjunk hozzá más ételeket, hogy a bazsalikom könnyebben lenyelhető legyen és hatékonyabb legyen. Vegyünk öt vagy hat egész bazsalikomlevelet és összetörjük (kb. 30 g), keverjük össze 1 csésze túróval és 5 g tengeri sóval, és további 5 g fekete borssal. Egyél egy evőkanál keveréket enni.
Igyon a bazsalikom infúziót naponta négyszer, és naponta egyszer enni a túrós keveréket. A reggel ez a legjobb alkalom, így a nap folyamán ellenőrizheti a savasságot.

tippek

A savasság visszaállításának elkerülése érdekében ne felejtsen el más egészséges választásokat is: Rendszeres ételeket enni, sült vagy fűszeres ételeket elkerülni, sok vizet inni és korlátozni az alkoholfogyasztást.

figyelmeztetés

Ha úgy dönt, hogy saját bazsalikát ültet, válasszon ehető növényeket vagy magokat a dekoratív helyett. A dekoratív bazsalikom nem okoz kárt, de nem is gyógyítja meg a savasságot.
A gyógynövény csak ideiglenes. Ha visszatérő gyomorégés és savasság (hetente több mint egyszer), forduljon orvoshoz.