Hogyan lehet megtanulni a táncot Haka

Tartalom

irányok
tippek
figyelmeztetés

A Haka, a maori kultúra hagyományos dala és tánca, amelyet a csata előtt használt, ma ismert, mint az Új-Zéland rögbi csapata, az All Blacks által végrehajtott háborús tánc. A Ka Mate néven ismert tánc közel 200 éves. Azt mondja, hogy a törzsi törzsekből kilépő törzsi főnök története elrejtőzik a burgonya tárolására használt gödörben. Ma a rögbi csapat riválisainak megfélemlítésére szolgál.

irányok

A Noza Zeeland rögbi csapat az All Blacks néven ismert (A rögbi játékos átadja a labda minden fekete képét a Fotolia.com patrimonio tervei alapján)

Rögzítsd az ököllel a csípőddel, és háborús arcot csinálj. Húzza ki a szemöldökét, mutassa meg a fogait, tartsa ki a nyelvét, és tegye meg magát a lehető legmagasabbnak.
Crouch a lábát váll szélessége egymástól, amíg a combok szinte párhuzamos a padlóval. Az ököllel összeszorult, tartsa a karját előtted, párhuzamosan a mellkasával. A helyzet hasonló a keresztezett karokhoz, azzal a különbséggel, hogy a karok nem érintik a mellkasát. A jobb karodnak balra kell lennie.
Még mindig dörzsölte, kétszer kiabálta a "ka mate" -et, és kétszer verte mindkét térdét, az énekekkel együtt. A "Ka mate" azt jelenti, hogy "halál".
Tartsa ugyanazt a pozíciót, és kétszer kiabálja a "ka ora" -t. Az első kiabálásnál érintse meg mindkét kezével a mellkasot, a másodikban pedig mindkét kezét az égre emelje. Tartsa nyitva a tenyerét, szembenézzen veled. A "Ka ora" azt jelenti, hogy "az élet".
Ismételje meg a 3. és 4. lépést.
A kanyargós pozícióban még mindig kiabáld a "Tenei te" -et, amikor a jobb kezedet felemeled az ágyékodra a hasad szintjéhez.
Kihúzza a "tangatát", miközben megismételte a kéz mozgását, de ezúttal a bal kezével, a jobb kéz helyett.
Tartsa a bal kezét, ahol van. Nyissa ki a jobb kezét, és kétszer nyomja a bal könyökét a "puhuruhuru" énekelése közben. Ismételje meg az eljárást még kétszer, miközben énekel a "nana i tiki mai whakawhiti te ra". A "Tenei te tangata puhuruhuru" azt jelenti: "itt a szőrös ember" és a "nana i tiki mai whakawhiti te ra" azt jelenti, hogy "a nap ragyogott".
Énekelj "upane" -et úgy, hogy felemeled a jobb ököllel, amíg a könyöke jobb szögben van, és a kezed a fejmagasságig. A jobb oldali könyökét kétszer nyomja meg a bal kezével. Ismételje meg az eljárást a kezével, így a bal keze fejmagasságban van, míg a jobb kezed kétszer megérinti a bal könyöket. Az éneklést kétszer végezzük: egyszer, míg a jobb kezét felemeljük, és ismét a kezed megváltoztatása után. Az "Upane" -ot általában ebben a kontextusban fordítják le a "létraként", de szó szerint azt jelenti, hogy "terasz".
Ismételje meg a 9. lépést, de ahelyett, hogy minden könyökét kétszer megérintette volna, csak egyszer változtassa meg. Ezúttal csak "upane" -et énekel, amíg a jobb öklét felemeli, miután megváltoztatta a kezét, énekel "kaupane" -et. "Kaupane" azt jelenti, hogy "a tetejére".
Énekelje a dal utolsó részét, ami "whiti te ra". Ahogy ezt kiabálod, húzza vissza az ököllel a mellkas magasságában, és hajtsa vissza a könyökét, majd ugorjon a levegőbe. A "Whiti te ra" azt jelenti, hogy "a nap süt".
Jöjjön vissza az ugrásból egy oldalsó helyzetben. Tartsa a bal karját a törzs köré, és tenyerével nyissa ki a kezét. Emelje fel a jobb karját a levegőben, hajlítsa meg, és ököllel zárjon. Egyszer még félelmetes háború legyen az arcod.

tippek

Haka szörnyű látvány. Próbáld ki dühösnek és ijesztőnek lenni, amennyire csak lehetséges, és próbáld ki az összes izmaidat, ahogy táncolsz. A tánc a legjobb, ha egy embercsoport egyszerre végez.