Tartalom
A bioidentical hormon krémet a szervezet természetes hormonjainak kiegyensúlyozására használják. A reproduktív ciklusban olyan hormonok dominálnak, mint az ösztrogén és a progeszteron. A bioidentikus ösztrogént a menstruációs ciklus első részében, az ovuláció előtt, a bioidentical progeszteront pedig az ovuláció után, a ciklus luteális szakaszában használják. Ezeket a hormonokat közvetlenül a testre alkalmazzák, és a bőr felszívja.
1. lépés
Kezdje el használni az ösztrogén krémet a teljes menstruáció első napján. Tíz nappal az időszak kezdete után kezdje el használni a progeszteron krémet. Az ösztrogént és a progeszteront mindig együtt kell használni, különben előfordulhat olyan egyensúlyhiány, amely súlyosbítja a menopauza tüneteit.
2. lépés
Kenjen bioidentikus hormon krémeket a nyakára, a hasára vagy a combjára. Változtassa naponta a helyeket. Heti négyszer-ötször alkalmazzon 0,5–1 mg ösztrogént. A progeszteron krémhez használja a teáskanál 1/4-ét naponta.
3. lépés
Az ösztrogén és a progeszteron krémek alkalmazását az utolsó menstruáció kezdete után 26 napig folytassa. A 26. napon hagyja abba a krémek alkalmazását, és hagyja, hogy a menstruáció bekövetkezzen.