Tartalom
Sokan fogják használni az ortodontást az életük bizonyos pontjain, de nem tudják, hogy milyen tevékenységeket és élelmiszereket kell elkerülni egy-öt év alatt. A szükséges óvintézkedések a sportolás és bizonyos ételek fogyasztása esetén a csendesebb kezelést biztosítják, és lehetővé teszik a készülék megfelelő időben történő eltávolítását.
Fúj vagy esik
Szájápolása nagyon fontos a sportolás során, különösen azoknál, akik ortodontikus készülékeket használnak.A szájvédő használata kulcsfontosságú a sportolás során, így nincs veszélye annak, hogy a játékos leesik vagy egy másik játékos eltalálja a mérkőzést. A törött készülék nemcsak kényelmetlenséget okoz, hanem potenciálisan károsíthatja a fogat is.
Enni kemény étel
A fogszabályozó készülék használata során bizonyos ételeket el kell kerülni, köztük néhány gyümölcsöt és zöldséget. Az egyik ilyen gyümölcs az alma. Az almák kemények és megszakíthatják a zárójeleket, ha közvetlenül megharapják őket, így a darabok elkerülése érdekében apró darabokra kell vágni őket. Egy másik példa a zöld kukorica, amely a kocka-csípésen károsíthatja a zárójeleket. A kukorica csak akkor fogadható el, ha a szemcséket eltávolítják. A diófélék, a kemény ételek és a "tortilla chips" is kerülendő, mert szilárdak és elpusztíthatják a zárójeleket.
Öntapadó cukorka
Tartsa távol a ragadós cukorkáktól. Karamellek, édesgyökér és hasonlók össze vannak kötve, és lefedik a zárójeleket, és minél többet rágnak, annál nagyobb nyomást gyakorol rájuk, húzza őket a fogából, vagy a kis darabokat eltörik. A rágógumik ugyanolyan negatív tulajdonságokkal rendelkeznek, ezért ortodonták tanácsolják őket.
Rágja a jeget
Sok embernek szokás rágni a jeget. Azok számára, akik ortodontikus készülékeket használnak, ez egy olyan szokás, amelyet minden áron el kell kerülni. Mivel a jég kemény, valójában megszakíthatja a zárójeleket. Még a zúzott jég, ami sokkal kisebb, mint a kockajég, károsíthatja a készüléket. Javasoljuk, hogy távolítsa el a jég minden formáját, amíg a készüléket eltávolítják.
