Hogyan írjunk személyes célokat és törekvéseket

Tartalom

irányok
tippek
Amire szüksége van

A személyes célok és törekvések az, amit az egyén szeretne elérni az életükben. Ezek rövid vagy hosszú távúak lehetnek. A célok megírása nehézkes lehet, mert megköveteli, hogy döntő és kiküszöbölje az irreális ambíciókat. Miután eldöntötte a céljait és törekvéseit, kezdje el a szükséges lépéseket az eléréséhez.

irányok

Vegyünk egy pillanatot arra, hogy gondolkodjunk azon célokról, amelyeket szeretnénk elérni (businesman gondolkodó kép forca from Fotolia.com)

Válasszon reális célt vagy törekvést. Például érdemes elveszíteni 20 fontot egy hét alatt, de ez irreális és egészségtelen is. Válassza ki a lehetséges célokat. Fontolja meg például, hogy 2 hetet veszítesz, például.

Ne válasszon irreális célokat (PinkShot által készített kép a Fotolia.com-tól)
Tartsd be a célok és törekvések részleteit. Például, ahelyett, hogy megállapítaná, hogy növelni kívánja a jövedelmét a munkahelyen, válasszon egy konkrét összeget a következő hónapra.
Oszd meg a célodat és törekvéseidet kisebb darabokra. Még mindig megkapod az általános ötletet; azonban a cél eléréséhez kis lépésekre lehet szükség. Például választhat, hogy évente 45 kg-ot veszít. Ez a cél elérhető. Válasszuk le a mini darabokra, amelyek végső súlyvesztéshez vezetnek. Oszd meg havonta, és úgy dönt, hogy havonta 4 kg-ot veszít. Ez ad időt és egy bizonyos összeget, és egy kicsit kevésbé ijesztő.
Szükség szerint módosítsa a célokat. Tudja, hogy a külső körülmények megváltoztathatják az eredményt. Például, hat hónap alatt 50% -kal növelheti értékesítését. Azonban egy előre nem látható körülmény, mint például a számla gazdasági tényezők miatt történő lezárása, befolyásolhatja a célját. Értékelje újra a helyzetet, és állítson be új célt.
Ne legyőzze. Ha a cél az, hogy egy hónap alatt 4 kg-ot veszít, és csak 3 kg-ot veszít, a következő hónapban 5 kg-ot veszít. Ne feledje, hogy a végső cél, hogy évente 45 kg-ot veszítsünk el, az itt számít. A folyamat kis lépéseit mindig a végső cél elérése érdekében lehet beállítani.

tippek

Ne feledje, hogy az egyénnek meg kell felelnie a céloknak. Ha az eredeti cél elérhetetlenné válik - még a minipasszákkal is -, értékelje újra és állítsa be az új célt, ami jó neked.