Tartalom
A nárciszták sokféleképpen hatnak ránk, gyakran olyan dolgokat tesznek, amelyek károsak ránk. Hamis képüket ünnepelve a nárciszták felszínes emberek, akiknek az önértékelés forrása gyakran a körülöttük élőkkel szemben tanúsított viselkedésükből származik. Ahhoz, hogy uralkodhasson rajta, meg kell győződnie a saját önértékeléséről és arról a jogról, hogy válaszoljon az elkövető önző hozzáállására és modoraira. Amikor elkezd védekezni és kihívja a nárcisztát, akkor uralhatja őt.
1. lépés
Találkozz nárcisztáddal. Legtöbbjük olyan eredetű, hogy kevésbé valódi személyiséget kellett elfogadniuk. Megismerni azt jelenti, hogy tudja, mire vágyik mind a beszélgetésben, mind az életben. Ez segít kezelni és elsajátítani nárcisztikus személyiségét.
A nárcizmus a gyermekkori társadalmi és környezeti tényezők alapján alakulhat ki. Általában nincsenek tisztában azzal, hogy ez a viselkedés hogyan hat másokra, mivel önzésük végül korlátozott mértékű empátiát és érdeklődést váltott ki a körülöttük lévő mások iránt.
2. lépés
Ne nézzen szembe egy öncélú magatartáson alapuló nárcisztussal, mert ez védekezően reagál, és talán még megtámad is. Ha nárcisztussal beszélget, és túlzottan fecseg az emberekről, kérdezze meg tőle, miért érdekli annyira az ilyen ügyek, hogy megalázza egy barátját vagy kollégáját a nyilvánosság előtt.
Ha ezt a kérdést felteszi, akkor visszavonulhat, témát válthat vagy elismeri hibáját. Gátolja a mások előnyeinek kiaknázását.
3. lépés
Tanuljon meg egy olyan készséget, amely érdekli a nárcisztistát. A körülötte lévőket érintő állandó kiábrándultság állapotában a nárcisztikus olyan világképet épít, ahol másokat csak az ő véleménye alapján ítélnek meg. Ritkán fordul valaki oda, aki szerinte nem éri meg.
Ha felfedezi, hogy egy nárcisztikusnak különleges szenvedélye, hobbija vagy tudása van, amely úgy tűnik, hogy hozzájárul ehhez a karakterhez, váljon minél képzettebbé, mint ő. Ha gyakorlása vagy részvétele ebben a tevékenységben jobban jár, mint a nárcisztikus, fontolja meg az eredményt. A személyiségzavarral küzdő személy valószínűleg felismeri képességét, kevésbé önző és egyenlőbben látja.