Tartalom
Az albumin a vérben található fehérje, és számos oka lehet annak, hogy ennek a fehérjének a szintje alacsony legyen. Például az albuminszintje alacsony lehet, ha nem eszik elegendő fehérjét, vagy ha egy ideje beteg volt. A Chemocare.com szerint, ha májja, veséje vagy szíve nem működik megfelelően, vagy ha valamilyen rákban szenved, az a normálisan talált alacsony albuminszint oka is lehet.
Fontosság
Az Országos Vese Alapítvány beszámolója szerint az alacsony albuminszint gyengíti ellenállását és fogékonyabbá válik a fertőzésekre. Ennek a fehérjének a normális szintje átlagosan 3,4–5,4 gramm / deciliter vér, amint arról a Medline Plus beszámolt. A legtöbb esetben magas kalóriatartalmú és fehérjetartalmú étrendre lesz szükséged az albuminszint emeléséhez. Fontos, hogy ezt egy egészségügyi szakemberrel tegye meg, aki meg tudja majd állapítani, miért van az albumin szintje az ajánlott szint alatt.
Májbetegség
Az albumint a máj termeli. Ha a májbetegség miatt alacsony a fehérje szintje, akkor magas kalóriatartalmú, magas fehérjetartalmú étrendre lesz szüksége a táplálkozás és a diétaterápia szerint. Ha keveset eszel, jobb lesz fokozatosan, de naponta többször enni. A táplálkozási szakember meghatározhatja, mennyi kalóriára és fehérjére van szüksége, annak súlya és a máj súlyossága alapján.
Megfontolások
Folyékony, kalóriákban és fehérjében gazdag táplálék-kiegészítőket javasolhat orvosa. Ezenkívül ezek az előírt kiegészítők növelhetik a fehérje- és kalóriabevitelt, és akkor lesznek ilyen hatással, ha három órával a következő étkezés előtt beveszik őket. Ha a megfelelő időben iszik, étkezés közben nem lesz annyira tele.
Fehérjében gazdag ételek
A fehérjében gazdag ételek közé tartozik a tej, sajt, hús, hal, baromfi, tojás, tofu, mogyoróvaj és zöldség. Főtt tojást, sajtot és diót adhat a salátákhoz, hogy növelje a fehérje és a kalória felszívódását. Fontos az egyéb szénhidrátban és zsírban gazdag ételek fogyasztása is, hogy az étrendben fehérje legyen.
Növeli a zsír- és szénhidrátfogyasztást
Több zsírt fogyaszthat, ha több vajat, olajat, tejfölt és diót fogyaszt az ételében. Tejet is főzhet, vagy hozzáadhat néhány ételhez, például leveshez. Ha fagylaltot és tejből készült pudingot fogyaszt, akkor tápláló módon több zsírt és szénhidrátot is fogyaszt.