Tartalom
A kettős állatnak három fő oka van: a túlsúly, a genetikai hajlam és az életkor. Az állát általában nem vonzónak tartják, mivel csökkenti a nyak és az állkapocs meghatározását. Annak ellenére, hogy a kettős állat megszabadulásának legdrasztikusabb megoldása a kozmetikai sebészet, alternatívák vannak a megjelenés csökkentésére.
Túlzott súly
Minden egyes személy a felesleges zsírt különbözőképpen tárolja. Vannak azonban olyan testhelyek, ahol a súlygyarapodás szinte mindig rosszabbodik. Az egyik az álla alatti terület, amely a nyakhoz vezet. A csendes életmód és a zsírok és a kalóriák nagy mennyisége a testsúlygyarapodást és a zsír tárolását okozhatja a felső nyakban. Az eredmény egy kettős áll.
genetika
Vannak, akiknek genetikai hajlamuk van egy kettős állatra. Ez azt jelenti, hogy egy egészséges, jól képzett tini még mindig rendelkezik. Függetlenül attól, hogy mennyit fogyaszthatsz - ha a gillek áthaladnak a családodon, úgyhogy beszélhetsz - esélye van rá is.
kor
Ahogy az emberek korukban vannak, az arc, az álla és a nyak izmai erejét és meghatározását veszítik el. A bőr is kevésbé rugalmas és elkezd esni. Mindezek a tényezők az álla alatti területet és a nyak mentén bekövetkező zúzódást okozhatják, ami egy kettős állat megjelenését eredményezi. Emellett sok idős ember csökkent az anyagcserét és a csökkent mozgásképességet, ami súlygyarapodáshoz és a zsírral való tároláshoz vezethet, ami súlyosbítja a kettős állat kiemelkedését.
Hogyan lehet megszabadulni egy kettős álla
Ha túlsúlyos vagy, akkor valószínűleg eltűnik, ha néhány fontot elveszít és megtartja. Ha a kettős áll a genetika vagy az életkor következménye, akkor egyszerűen csak meg kell tanulnia élni vele. Vannak azonban olyan gyakorlatok, amelyekkel minimalizálhatja azt. Például emelje a fejét a lehető legtávolabbra. Ezután lassan nyissa ki és zárja be a száját többször. Ismételje meg a napi 10-szer a legjobb eredmény elérése érdekében. Egy másik gyakorlat az, hogy a nyelvedet annyira tegye, amennyit csak tudsz, naponta 2-3 alkalommal.