Tartalom
A csipkebogyót és a hibiszkuszt sokféle gyógyteában kombinálják, mert kiegészítik egymást. A csipkebogyó általában kissé keserű, ha önmagában vesszük, míg a hibiszkusz természetes citrom ízt ad. Ezt a teát melegen vagy hidegen is el lehet fogyasztani. Amikor az ideális idő előtt elkészítik, hajlamos arra, hogy ne veszítse el ízét vagy ne savanyuljon meg. A csipkebogyó és a hibiszkusz kocsonyában és szirupban is megtalálható.
Az immunrendszer erősítése
A csipkebogyó és a hibiszkusz tea C-vitamint tartalmaz. Ez a vitamin erősíti az immunrendszert, amint arról a Nemzeti Egészségügyi Intézet beszámolt. A C-vitamin vízoldható vitamin, ami azt jelenti, hogy nem tárolható és naponta ürül a szervezetből. Emiatt fontos, hogy étrendünkben minden nap C-vitamint kapjunk. Serkenti az immunrendszert, mert természetes antioxidáns. Az Oregoni Állami Egyetem Linus Pauling Intézete szerint ez a vitamin kis mennyisége hasznos lehet a szabad gyökök elleni védelemben, egészséges, erős sejteket eredményezve az egész testben.
Csökkent vérnyomás
Humán vizsgálatokban kimutatták, hogy a tea hibiszkusz része csökkenti a vérnyomást. A krónikus magas vérnyomás az amerikaiak közel 30 százalékát érinti, az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma által publikált tanulmány pedig a vérnyomáscsökkentés hatásait tárgyalja prehipertenzív és hipertóniás felnőtteknél. Egy hathetes kiértékelés során a csoport három csésze hibiszkusz teát ivott naponta, és a szisztolés vérnyomás körülbelül hét ponttal csökkent. Ha magas a vérnyomása, beszélje meg orvosával a gyógynövényes kezeléseket és egyéb kezeléseket.
Ízületi gyulladás
A csipkebogyót az ízületi gyulladással járó fájdalmak enyhítésére használják, mint például az osteoarthritis. Ez az állapot a porc elfajulása, amely a csontok között helyezkedik el, és védelmet nyújt az ízületekben, például a térdben és a csípőben. Porc nélkül a csontok egymás csontjaihoz dörzsölődnek, és gyulladás kezdődik. Ez fájdalmas lehet, de a teában található csipkebogyó csökkenti a gyulladást. Dán kutatók egy csoportja azonosította a csipkebogyóban galaktolipid nevű komponenst, egy gyulladáscsökkentő komponenst.