Tartalom
A George Foreman vonal most már a konyhai felszerelések teljes szegmensét kínálja, amely számos híres grill modellt tartalmaz. Ez a berendezés húst és többet főz egy olyan szögben, amely lehetővé teszi, hogy a zsír megolvadjon, és az egészségesebb életmódot elősegítse. Míg az étel főzési ideje az Ön preferenciáitól függően változik, az alábbiakban néhány alapvető főzési időt talál a George Foreman grillezéshez használt különféle élelmiszerekhez.
Steak, birka- és sertéshús
Ezek a népszerű fehérjék mindenféle vágásban megtalálhatóak, és nincs helye mindannyiuk fedezésére, de van néhány iránymutatás, amely lehetővé teszi, hogy minden steaket, hamburgert és szeletet olyan hőmérsékleten hozzon létre, amennyit meg akarsz enni. Minden idõre hivatkozunk azzal a feltevéssel, hogy a grill a fedéllel lefelé kerül, hacsak másként nem jelezzük. A hamburgerek az egyik leggazdagabb étel. 5–7 percig tart, amíg a 2 cm vastag egységet el nem hagyja, amíg a rózsaszín rész el nem tűnik. A meleg kutyák vagy kolbászok csak 3 percet vesz igénybe. A steakek szintén népszerű választás arra, hogy a grillhez jussanak, és nehezen találhatók a helyszínen, de biztosan feltételezhetjük, hogy a közepes hőmérsékleten 2,5 cm vastag steak 8 percig tart, hogy elkészüljön. Hagyja 6 percet a vöröses középpontig. Ha bordát készít, ne főzzük le a fedéllel. Nyissa meg és állítsa be a főzési időt mindkét oldalon 5 percre a rózsaszín középpontig és 8 percig a pontig. A 2,5 cm vastag báránytartó 7 percet vesz igénybe, hogy a pontig főzzön, valamint a 2 cm vastag csontozott sertés- vagy borjúborda.
baromfi
A csirke valószínűleg a második leggyakrabban használt hús a grillben. Egy körülbelül 150 gramm csirkemell csak 5 percet vesz igénybe a George Foreman grillen. Ugyanezen körülmények között egy pulykamell főz. Ha a fedél a szósszal a húsra halad, akkor a csirke vagy pulyka főzési idejét mindkét oldalon 6 percig növelje.
Hal és tenger gyümölcsei
A kültéri grillezésre alkalmas halak kihívást jelenthetnek, mivel finom húsú hús. Azonban a George Foreman grillező nem tapadó felületet tartalmaz, amely az egész folyamatot gyors és egyszerűvé teszi. A hal filé elkészítésekor a szabály az, hogy 2–3 percig főzzük 1,2 cm vastagságra. A fésűkagyló előkészítésekor azok, akiknek kiló kilogrammonként 15-20, 3 perc alatt főznek. A nagy garnélarák ugyanabban az időben is főznek.
zöldség
Az Ön preferenciáitól függően meg kell kísérleteznie, hogy a zöldségek a ponton vannak-e. Tetszik nekik lágyabb vagy ropogósabb? A legtöbb esetben lehetőség van arra, hogy bármilyen típusú zöldséget grillel töltsön le, és a fedelet kevesebb mint öt perc alatt leeresztjük.