Tartalom
A tánc nagyszerű módja a szórakozásnak, feszültségek felszabadításának a testben és kalóriák égetése. Függetlenül attól, hogy a hálószobájában vagy egy pártban szúrja be a fenekét, a fő cél az, hogy elengedje és hagyja a bizonytalanságát. Ha született táncos vagy, de kényelmetlenül kiabál a nyilvánosság előtt, akkor jobban kezdje el a hálószobájában, egy tükör előtt. Íme néhány tipp, amellyel a legjobbat hűsítheted.
irányok
A Beyoncé segítette a sikerhez fordulást (pex_cornel / flickr.com)-
Jó látvány érdekében hajlítsa a tükörét egy ajtó falára vagy hátuljára. Győződjön meg róla, hogy egy sarokba helyezi a helyet a mozgáshoz és a tánchoz.
-
Ha meg szeretné ismerni a tekercset, keresse meg az online videókat. Keresse meg a hip hop énekesek, Ciara és Beyoncé videókat, akik segítettek a mozgalom hajtásában. A YouTube-ban a "feltekercselt" általános keresés több mint 100 videót jelenít meg. A kerék jellegéből adódóan vegye figyelembe, hogy találhat szenzációs anyagot. A YouTube csak a 18 éves vagy annál idősebb videókat jelöli meg, ezért kövesse ezeket az utasításokat. Ha nem megfelelő videókat talál, értesítse a webhelyet.
-
Most, hogy tanulmányoztad a mozgásokat, itt az ideje, hogy elsajátítsuk őket. Válasszon egy forgalmas lejátszási listát, és álljon a tükör előtt. A legjobb, ha lassú, és növeli a tempót, amikor a legkényelmesebb. Helyezze el a lábadat a két vállad közötti távolsággal, és hajlítsa meg a térdét. Mozgassa a derekát oda-vissza, kezével a derekánál vagy a mellkasánál hajlítva, a kényelem szintjétől függően. Ismerje meg csípőinek mozgását, mielőtt felerősítené őket. Tegye ezt többször.
-
Ahogy megelégszik ezzel az alapvető mozdulattal, és megnövelte ütemét, add hozzá a variációkat a mozgáshoz! Beyoncé tánca a "Crazy In Love" videóban tökéletes példa arra, hogyan lehet saját fordulatot készíteni. A lábát használja a derék minden mozgásával és ugrik, mielőtt a lábát a földre helyezi, hogy elkezdje a csípő szekvenciáját.
tippek
- Amint megtanulod az alapvető mozdulatokat, a technika a háttérben van. Akár lehajthatja a hátát, mozgassa a combjait, vagy hagyja, hogy a karjaik lógjanak az oldalról, a curling szórakoztató kiegészítő lesz a tánctudásodhoz!
- Légy magabiztos! Amikor készen áll a lépésre a szobából, hallgassa meg a zenét, ahelyett, hogy aggódna a technikával kapcsolatban. Az emberek úgy érzik, ha egy táncos bizonytalan, úgyhogy hagyd, hogy mozgalmuk magukért beszéljenek. Ne gondolj túl sokat, táncolj!
Amire szüksége van
- Teljes hosszúságú tükör
- YouTube
- Tánczene