Tartalom
A cikóriagyökér-kivonatot a magas rosttartalmú étrendek kiegészítéseként használják. Inulint, egy probiotikumként használt poliszacharidot tartalmaz. Bár az inulin és a cikória gyökér kivonata jótékony hatással van az Ön egészségére, győződjön meg róla, hogy beszéljen kezelőorvosával, mielőtt bármilyen gyógynövényt szedne.
azonosító
Mivel az inulin nem emészthető ember által, az egész emésztőrendszeren áthalad. Probiotikumként stimulálja az egészséges baktériumok növekedését a bélben.
előnyök
A cikóriagyökér-kivonat és az inulin alkalmazása előnyös, mivel segít a székrekedésben, egyensúlyba hozza a vastagbélben lévő baktériumokat és csökkenti a koleszterinszintet a MayoClinic.com szerint. Bár nem helyettesíti a friss gyümölcsöket és zöldségeket, az inulin növelheti a rostokban gazdag étrendet.
felhasználások
Az alacsony zsírtartalmú élelmiszerek gyártói inulint adnak hozzá, mert nincs íze vagy szerkezete, de hozzáadja a rostot. Emellett szimulálja a zsírkrémet az emberi szájban, a sovány táplálékot, a telítettség érzését kínálja a zsír káros hatásai nélkül.