Gyógyító gyógynövények a gyomor-gyulladásos refluxhoz

Tartalom

• irányok
• tippek
• Amire szüksége van

Számos gyógynövény áll rendelkezésre a gyomor-gyulladásos refluxhoz. Megakadályozzák vagy jelentősen csökkentik az égési és reflux tüneteket. Legtöbbjük megtalálható az ajtók fűszereiben. A következő módszerekkel hatékonyan használhatja a gyógyító gyógynövényeket a gasztroezofágális reflux kezelésére.

irányok

Az ajtókban található fűszernövények jelentősen csökkenthetik az égő és a gyomor-gyulladásos reflux tüneteit (Sxc.hu/malamantra)

1. Keverjünk fel egy evőkanál szárított menta leveleket és fél evőkanál citromfűlevelet egy csésze kávéban, és fedjük le 250 ml forró vízzel. Hagyja a keveréket 10-15 percig meríteni. A gasztroesophagealis reflux megakadályozása érdekében a folyadékot egy csésze tiszta kávéval és itallal együtt főzzük.

2. Adjunk hozzá egy teáskanál kamilla virágot egy csésze kávéhoz. Öntsön 250 ml forró vizet. Hagyjuk áztatni öt-tíz percig. A folyadékot egy új pohárba tesszük. Ha úgy tetszik, édesítsük meg mézzel. Igyáljon, ha a reflux kezdeti tünetei jelentkeznek.

   
   

3. Tegyen 2 evőkanál reszelt gyömbért egy csésze kávéba. Adjunk hozzá 250 ml forró vizet. 10 percig hagyjuk áztatni. A folyadékot egy másik pohárba tesszük és hűtsük le. Ha szükséges, édesítsük meg mézzel. Igyon ezt a teát a reflux tüneteinek azonnali enyhítésére.

4. A mozsarat és a habarcsot körülvevő durva törmelék a száraz babérlevél. Adjunk hozzá egy csésze kávét egy csésze kávét. Öntsünk 250 ml forró vizet, és hagyjuk 5–10 percig meríteni. A folyadékot tiszta pohárba tesszük, és a reflux érzése után vegyük be a kis csípőt.

5. A mozsarat és a habarcsot 1 evőkanál kapros magot összetörjük. Öntsünk egy csésze kávéba, és fedjük le 250 ml forró vízzel. Hagyjuk 10–15 percig áztatni a tiszta csészébe. A refluxos fájdalom esetén a kis mennyiségű zokni hatékonyabb eredményeket érhet el.

   
   

tippek

• Készítse el a citromfű és a menta tea keverékét, ha szükséges. Keverjük össze a gyógynövények 250 ml-ét egy teljesen lezárt üvegedényben. Az edényt hűvös, száraz helyen tárolja.
• Ha nincs szárított kamilla levele, keverjük össze a szupermarketekben vásárolt kamilla teás zacskókkal.
• Az öböllevél könnyen megtalálható bármely szupermarket fűszerezési részében, vagy otthon is termelhető.
• Ha nincs zúzója és habarcsja, próbáljon ki egy kis tálat és egy kanál hátsó részét a fűszernövények őröléséhez.

Amire szüksége van

• Szárított menta levelei
• A citromfű szárított levelei
• Kávé bögrék
• Meleg víz
• Szárított kamilla virág
• Méz (opcionális)
• Friss gyömbér gyökér
• Szárított babérlevél
• Habarcs és mozsár
• Kapros magok