Tartalom
Általában képesek vagyunk azonosítani a dohányzót a lélegzete alapján. A dohányosok nem csak rossz leheletet kapnak a dohánytól, hanem a dohányzás miatt kiszárad a száj, ami rossz lehelethez is vezethet. A dohányzókat veszélyezteti a parodontális betegség, állítja a Mayo Klinika, amely a rossz lehelet másik oka. A dohányzásról való leszokás a legjobb lehetőség a rossz lehelet megszabadulására, de kipróbálhat néhány olyan szert is, amelyek segítenek megtisztítani a száját és megszüntetni a szagot.
1. lépés
Rágó gumi. A gumi különféle ízekben kapható, például fahéjjal és mentával, így az íny elfedheti a kellemetlen szagot. A MedicineNet.com állítása szerint a rágógumival több nyál is keletkezik, ami viszont lemossa azokat a baktériumokat, amelyek rossz leheletet okozhatnak.
2. lépés
Dohányzás után, ha lehetséges, mosson fogat. Ez eltávolítja a baktériumokat és a szagokat a szájból. Sok fogkrém kifejezetten a rossz lehelet miatt készül.
3. lépés
Használjon szájvizet, amelyet rossz lehelet okoz. Dohányzás után öblítse ki a száját a szag megszüntetése érdekében. Keressen egy olyan szájvizet, amely nemcsak a rossz lehelet ellen küzd, hanem megöli az azt okozó baktériumokat is.
4. lépés
Rágjon egy ág petrezselymet. Ez a gyógynövény klorofillot tartalmaz, amely elősegíti a rossz lehelet lehűlését. A petrezselyem antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik. Öt percig rághatja, majd lenyelheti vagy kiköpheti.
5. lépés
Szegfűszeggel frissítse a lélegzetét. Kenje meg az ínyét és a nyelvét porított szegfűszeggel. A mitesszer antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek csökkenthetik a rossz leheletet. Minden cigaretta után szegfűszeg fogat is megrághat.