Tartalom
- A hajnal jelensége
- A Somogyi-effektus
- Annak meghatározása, melyik a tulajdonosa
- A hajnali jelenség kezelése
- A Somogyi-hatás kezelése
A cukorbetegek néha reggel mérik meg a magas vércukorszintet étkezés előtt, még akkor is, ha lefekvés előtt normális szinten voltak. Ez érdekes lehet, mivel a megemelkedett glükózszintet nyolc-kilenc órával azelőtt fogyasztják, mielőtt bármilyen ételt elfogyasztanának. Két nyilvánvaló magyarázata van ennek a látszólagos inkongruitásnak: a hajnali jelenség és a Somogyi-effektus. Mindkettő magában foglalja a test reakcióját a véráram kémiai anyagunk éjszakai változásaira.
A hajnal jelensége
A hajnali jelenség válasz a véráram kémiai változásaira, amelyeket a hormonok felszabadulása okoz. Amikor egy egészséges egyén alszik, a növekedési hormon és a két mellékvese hormon (katekolamin és kortizol) felszabadul a véráramba. Ez a kora reggeli órákban történik, és a hormonok néha blokkolhatják az inzulin hatékonyságát. Az a cukorbeteg, aki nem termel elegendő inzulint ennek a hormonális hatásnak az ellensúlyozására, reggeli előtt észreveszi a glükózszint emelkedését.
A Somogyi-effektus
A Somogyi-hatást néha "visszapattanó hiperglikémiának" nevezik, amely leírja a történteket. Alvás közben egyesek vércukorszintje 70 milligramm / deciliter (mg / dl) alá csökkenhet, ezt az állapotot hipoglikémiának nevezik. Amikor ez megtörténik, a test jelzi a tárolt glükóz felszabadulását, ami a vércukorszint emelkedését okozza. Néha ez sokat emelkedhet, ami magas vércukorszintet vagy hiperglikémiát eredményezhet. Azok a személyek, akik inzulint vagy cukorbetegség elleni tablettákat szednek, hajlamosabbak erre a visszapattanó hiperglikémiára.
Annak meghatározása, melyik a tulajdonosa
Mivel a tünetek hasonlóak, némi kivizsgálást igényel annak ismerete, hogy mi okozza az egyén magas vércukorszintjét koplalás alatt. Szerencsére van egy nyom, amely könnyen megtalálható a Somogyi-effektusra: reggel 2 és 3 óra között csökken a vércukorszint. Reggel beállíthat riasztást erre az időre, és tesztelheti a vércukorszintjét. Ha alacsony, akkor a Somogyi-hatás a probléma valószínű oka. Ha magas vagy normális, akkor valószínűleg a hajnali jelenség a hibás.
A hajnali jelenség kezelése
Forduljon orvosához a hajnali jelenség kezelésének módjáról. Lehet gyógyszeres kezelés vagy inzulinbeállítás. A nap végén végzett testmozgás csökkentheti a vércukorszintet éjszaka. Ugyanezen célból fogyasszon lefekvés előtt fehérjében gazdag snacket, például húst, sajtot vagy mogyoróvajat szénhidrát helyett. Reggelizni. Az étkezés azt mondja a testednek, hogy kapcsolja ki a problémát okozó hormonokat. Ebben az esetben az étel elősegítheti a vércukorszint csökkenését.
A Somogyi-hatás kezelése
Beszéljen orvosával a Somogyi-hatás kezelésére. Kérdezze meg, hogy egy háromnapos folyamatos glükózmonitorozó rendszer (SMCG) teszt működhet-e. A teszt egy kis eszközt alkalmaz, amely folyamatosan ellenőrzi a vércukorszintet a bőr alá helyezett kis csövön keresztül. Pontosan megmutatja, mikor csökken a vércukorszint. Csakúgy, mint a hajnali jelenségnél, fehérjés snacket is fogyasszon lefekvés előtt. Soha ne változtassa meg gyógyszerét vagy adagját anélkül, hogy orvosával konzultálna.