Tartalom
Ha gyenge a vérkeringése, ez azt jelenti, hogy a vér nem folyik olyan jól, mint kellene, különösen a lábak és a kezek számára. A rossz keringés számos betegséget okozhat, beleértve a szívbetegségeket, a magas vérnyomást, a varikózisokat, a vesekárosodást és a szemproblémákat. A gyenge keringés általában azért fordul elő, mert az ereket plakk vagy zsír-, koleszterin-, kalcium- vagy sejttörmelék gátolja. Ezek a lerakódások az artériák falához tapadnak, és idővel növekednek, lassan csökkentve a véráramlást.
Rossz vérkeringés
Tünetek
A gyenge keringés tünetei lehetnek a tű és tű érzése a kezekben és a lábakban, hideg végtagok, görcsök a lábakban, a lábak és a lábak duzzanata, szédülés állva, vérrögök, kéz és láb zsibbadása és romlott a látás. Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, orvoshoz kell fordulnia. Orvosa teszteket végezhet, például vérnyomásmérést a karokban és a lábakban, a láb artériáinak angiográfiáját és a Doppler ultrahangot annak megállapítására, hogy tüneteit a rossz keringés okozza-e.
Gyenge keringés és látás
A gyenge keringés komolyan befolyásolhatja a szemet és a látást. Kevésbé súlyos hatásokat okozhat, mint a szem alatti fekete karikák és a szem körüli duzzadt területek. Az arc ezen részén a bőr vékony. A szem körüli bőr alatti kapillárisok kis erek, és ha gyenge a keringésük, akkor a vörösvérsejtek összegyűlhetnek. Amikor a vér beáramlik erre a területre, a törékeny erek megrepedhetnek, és zúzódásszerű foltokat okozhatnak. A romló látás az egyik leggyakoribb rossz keringési szövődmény, amely károsíthatja a látóideget. Ennek orvosi kifejezése az elülső ischaemiás optikai ideggyulladás, amely az elégtelen vérellátás miatt jelentkezik. A látóideg fokozatosan atrófálódik és végül meghal. Ez az állapot minden korosztályt érinthet, de gyakrabban fordul elő dohányosok, idősek és cukorbetegek körében. Kortikoszteroidok hosszan tartó alkalmazásával kezelhető a további károsodások megelőzése érdekében.
A keringés javítása
Javíthatja vérkeringését és megakadályozhatja az artériás lepedék felhalmozódását az egészséges koleszterinszint fenntartásával és annak biztosításával, hogy napi étrendje alacsony telített zsír- és rosttartalmú legyen. Különböző alternatív terápiákat is kipróbálhat az egészséges keringés elősegítése érdekében, beleértve a hidroterápiát, a masszázst, a reflexológiát, az akupunktúrát és az aromaterápiát. Hasznos növényi gyógymódok: fokhagyma, gyömbér, ginkgo biloba és rozmaring.