Tartalom
A krónikus hátfájás nagyon gyakori probléma a változatos fizikai aktivitású emberek körében. A "krónikus" kifejezés hónapokig vagy évekig tartó állandó vagy visszatérő állapotot jelent. A krónikus fájdalom az ember nyakát, alsó hátát vagy mellkasát érintheti, és drámai módon megváltoztathatja az ember életét. Ez különösen igaz, ha a gerinc fájdalmának gyökere a neuropathia.
leírás
Az orvosok általában kétféle krónikus fájdalom kategóriát írnak le: a nocicepciót és a neuropathiát. Ugyanezek a csoportok vonatkoznak a hátfájásra. 2006-ban a "Current Medical Research & Opinions" című újság felmérést végzett, amely szerint a specifikus nociceptorok - vagy fájdalomreceptorok - stimulálása okozza a nocicepciót. Másrészt a neuropathiából fakadó fájdalom az ideg károsodásából vagy betegségéből fakad. Neuropathiában az idegek nem működnek megfelelően, és már nem tudják feldolgozni a kapott jeleket.
Gerincidegek
Alapvetően az idegek kötél alakú axonszálak összessége. Az axonok hosszú, csőszerű szerkezetek, amelyek továbbítják a jeleket az idegsejtekhez. Peter Ullrich gerincegészségügyi orvos szerint a gerinc mentén 31 idegpár található, a nyaktól az ágyékig. Az idegek elhagyják a gerincvelőt az ideggyöknek nevezett pontban, és perifériás idegeknek nevezett kis végződéseket terjesztenek a test különböző részeire. A gerincideg 31 párja bármelyike károsodhat, neuropátiás fájdalmat okozva.
Típusok
A "Current Medical Research and Opinion" című folyóirat cikke felsorolja a neuropathia miatti krónikus hátfájás különböző típusait. Például megjegyezzük, hogy a degenerált csigolyatárcsa fájdalomreceptorainak dendritjeiben bekövetkező elváltozások helyi neuropátiás fájdalomhoz vezetnek. Másrészt az ideggyök összenyomódása neuropátiás mechanikai fájdalmat okoz a gyökérben. A harmadik típus, az úgynevezett gyulladásos neuropátiás fájdalom akkor fordul elő, amikor a degenerált lemezek gyulladást terjesztenek a gerinc mentén. A gyulladás általában védekező reakció a szervezet immunrendszerére, amikor zúzódásokkal, fertőzésekkel vagy irritációkkal találkozik.
Okoz
A "Robbins & Cotran kórtani alapja" felsorolja az átmeneti vagy maradandó idegkárosodás számos lehetséges okát: gyulladás, trauma, toxinok, anyagcserezavarok, genetikai hibák és daganatok. A neuropátiás fájdalom leggyakoribb azonosított oka a degeneratív állapotok és az ideg összenyomódása. A gerincvelői idegek összenyomódhatnak az esések, sérvek, megrepedt vagy eltört lemezek, valamint a csontok túlterhelése miatt.
Klinikai szempontok
A "Gerincegészség" szerint a betegek a gerincoszlop neuropátiás fájdalmait gyakran intenzívnek, súlyosnak, mélynek, égőnek vagy hidegnek írják le. A tartós zsibbadás tipikus érzése mellett a "Current Medical Research & Opinions" újság jelzi, hogy a depresszió és az álmosság gyakran kíséri a krónikus hátfájást. Egy másik pont az a tény, hogy az érintett ideg neuropátiás fájdalmat okozhat a karokban, kézben, lábakban és lábakban. Végül a "gerincuniverzum" magában foglalja az allodynia és a hyperalgesia, mint a neuropathia sajátos tényezőit. Allodynia-ban a fájdalommentes napi ingerek, például a párnahuzatok vagy a fény megérintése, végül fájdalmat okoznak. A hyperalgesia pedig a napi fájdalom ingerek iránti fokozott érzékenységre utal.
Diagnózis és kezelés
A krónikus neuropátiás fájdalom diagnosztikai folyamata magában foglalja a páciens történeti és fizikai vizsgálatát, valamint radiográfiai elemzéseket és idegteszteket. A kezelés sikere nagymértékben függ a betegség korai diagnózisától és a neuropátiás fájdalom intenzív kontrolljától - mondja Steven Richeimer, a Gerincegyetem orvosa. A kezelésnek általában több lehetősége van, beleértve az orvosi eljárásokat, például a szteroid injekciókat és a műtétet; pszichológiai terápiák, például viselkedésbeli változások és relaxációs tréningek; és a fizikai rehabilitáció. A Spine Health különösen a fájdalom rehabilitációs programjait ajánlja közvetlen és egyénre szabott gyakorlatokon keresztül a krónikus fájdalom-epizódok gyakoriságának, intenzitásának és időtartamának csökkentése érdekében.
Megelőzés
A zúzódások, az időskor, az általános egészségi állapot és a napi szokások befolyásolják a krónikus hátfájás kialakulásának kockázatát. Míg a testmozgás elősegíti az egészség javítását és fenntartását, nem megfelelő végrehajtása vagy hatástalan módszerek alkalmazása megterhelheti gerincét és növelheti a fájdalom kockázatát. A nagy hatású tevékenységek végrehajtása során elengedhetetlen a megfelelő és védő technikák alkalmazása. A hátfájás megelőzése érdekében az "eMedicine Health" olyan kis hatású tevékenységeket javasol, mint az úszás, a gyaloglás és a kerékpározás.